Τι προκαλεί τον πόνο στην πλάτη και τη συχνή ούρηση;

Ποια άλλα συμπτώματα μπορεί να συνοδεύουν τον πόνο στην πλάτη και τη συχνοουρία;

Με πόνο στην πλάτη και συχνοουρία, μπορεί επίσης να εμφανίσετε:

• αίμα στα ούρα
• θολά ούρα
• συνεχής επιθυμία για ούρηση
• πόνος που μετακινείται στο κάτω μέρος της κοιλιάς ή στη βουβωνική χώρα
• δυσκολία στην έναρξη της ούρησης ή στην κένωση της ουροδόχου κύστης
• πόνος ή κάψιμο κατά την ούρηση
• επώδυνη εκσπερμάτιση
• πυρετός
• ναυτία
• εμετός

Μιλήστε με το γιατρό σας εάν αντιμετωπίζετε οποιοδήποτε από αυτά τα συμπτώματα. Όσο περισσότερα γνωρίζει ο γιατρός σας, τόσο πιο πιθανό είναι να είναι σε θέση να διαγνώσει την αιτία του πόνου στην πλάτη και της συχνουρίας σας.

Τι προκαλεί πόνο στην πλάτη και συχνοουρία;

Προβλήματα στα νεφρά

Τα νεφρά είναι όργανα σε σχήμα φασολιού που βρίσκονται στο κάτω μέρος της πλάτης σας. Φιλτράρουν το αίμα σας και απελευθερώνουν άχρηστα προϊόντα μέσω των ούρων σας. Τα νεφρικά προβλήματα μπορεί να προκαλέσουν τόσο πόνο στην πλάτη όσο και συχνοουρία.

Ο πόνος στην πλάτη που αισθάνεστε κοντά στο πλάι σας ή το μικρό μέρος της πλάτης σας μπορεί να σχετίζεται με τα νεφρά σας. Μερικές φορές ο πόνος θα μετακινηθεί στο κέντρο της κοιλιάς σας. Οι πέτρες στα νεφρά ή οι πέτρες στον ουρητήρα (ο σωλήνας που συνδέει το νεφρό με την ουροδόχο κύστη) μπορεί να προκαλέσουν πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης. Αυτός ο πόνος μπορεί επίσης να ακτινοβολεί στη βουβωνική χώρα και συχνά συνοδεύεται από επώδυνη ή συχνή ούρηση. Μια λοίμωξη στο νεφρό μπορεί επίσης να προκαλέσει πόνο στην πλάτη και συχνοουρία.

Νόσος του προστάτη

Προστατίτιδα, ή φλεγμονή του προστάτη αδένα, είναι όταν μια λοίμωξη προκαλεί πόνο και ερεθισμό του προστάτη σας. Η λοίμωξη μπορεί να προκαλέσει πόνο στη μέση ή στο ορθό και συχνοουρία, καθώς και:

• επώδυνη ούρηση
• επώδυνη εκσπερμάτιση
• πόνος γύρω από το όσχεο και το πέος
• κρυάδα
• πυρετός
• μυϊκός πόνος
• κούραση

Άλλες αιτίες

Άλλες αιτίες πόνου στην πλάτη και συχνοουρίας μπορεί να περιλαμβάνουν:

• αύξηση βάρους
• υπερπαραθυρεοειδισμός
• κύστεις ωοθηκών

• καρκίνο της ουροδόχου κύστης ή του προστάτη

• καρκίνο της μήτρας ή των ωοθηκών
• πυελονεφρίτιδα
• πυελικό απόστημα
• Σύνδρομο Cushing
• άλλους τύπους πυελικής ανάπτυξης ή όγκου, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου του ορθού ή του σιγμοειδούς παχέος εντέρου

• μεταβατικό κυτταρικό καρκίνο (καρκίνος νεφρικής πυέλου και ουρητήρα)

• πρόπτωση μήτρας
• κολπίτιδα
• χρόνια μη βακτηριακή προστατίτιδα
• υπερδραστήρια κύστη

• ουρολοίμωξη (UTI)

• εγκυμοσύνη

Πότε να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια

Ζητήστε άμεση ιατρική φροντίδα εάν ο πόνος στην πλάτη και η συχνοουρία συνοδεύονται από:

• εμετός
• απώλεια ελέγχου του εντέρου
• τρέμουλο
• εμφανές αίμα στα ούρα

Επισκεφθείτε το γιατρό σας το συντομότερο δυνατό εάν έχετε:

• θολά ούρα
• ασυνήθιστη έκκριση από το πέος ή τον κόλπο σας
• πόνος στην πλάτη και συχνοουρία που παρεμβαίνει στην καθημερινότητά σας

Ο γιατρός σας θα είναι σε θέση να συνταγογραφήσει θεραπεία για να σας βοηθήσει να βελτιωθείτε.

Πώς θα διαγνώσει ο γιατρός σας την κατάστασή σας;

Για να βρει την αιτία του πόνου στην πλάτη και της συχνουρίας, ο γιατρός σας θα:

• διεξαγωγή φυσικής εξέτασης
• ρωτήστε για το ιατρικό σας ιστορικό
• ρωτήστε για το οικογενειακό σας ιστορικό
• παραγγείλετε εξετάσεις αίματος ή απεικόνισης

Ο γιατρός σας μπορεί να χρησιμοποιήσει εξετάσεις αίματος ή ανάλυση ούρων για να εντοπίσει ανωμαλίες στο αίμα ή τα ούρα σας. Για παράδειγμα, οι εξετάσεις αίματος αποκαλύπτουν φλεγμονή ή μόλυνση. Τα λευκά αιμοσφαίρια στα ούρα σας μπορούν επίσης να υποδεικνύουν ότι έχετε λοίμωξη. Οι απεικονιστικές σαρώσεις μπορούν να εντοπίσουν τυχόν δομικές ανωμαλίες που μπορεί να προκαλούν τα συμπτώματά σας.

Ο γιατρός σας θα ρωτήσει επίσης για τα συμπτώματά σας για να σας βοηθήσει να περιορίσετε την αιτία του πόνου στην πλάτη και της συχνουρίας σας.

Πώς αντιμετωπίζετε τον πόνο στην πλάτη και τη συχνοουρία;

Η θεραπεία για τον πόνο στην πλάτη και τη συχνοουρία εξαρτάται από την αιτία και από το πόσο επιμένουν τα συμπτώματα.

Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα ή αντιβιοτικά για λοιμώξεις που προκαλούν πόνο στην πλάτη και συχνουρία. Μπορούν επίσης να συστήσουν παυσίπονα χωρίς ιατρική συνταγή και ασκήσεις για τέντωμα και ενίσχυση της πλάτης. Η χειρουργική επέμβαση μπορεί να είναι απαραίτητη εάν έχετε πέτρες, όγκο ή απόστημα.

Πώς μπορώ να αποτρέψω τον πόνο στην πλάτη και τη συχνοουρία;

Ορισμένες αιτίες πόνου στην πλάτη και συχνοουρίας δεν μπορούν να προληφθούν. Αλλά μπορείτε να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο για ορισμένες καταστάσεις και ανησυχίες για την υγεία. Για παράδειγμα, μπορείτε να μειώσετε τους κινδύνους για λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος σκουπίζοντας μπροστά προς τα πίσω μετά τη χρήση του μπάνιου. Πίνοντας άφθονο νερό μπορεί να βοηθήσει να ξεπλυθούν τα βακτήρια μέσω του σώματός σας. Επίσης, εάν έχετε ιστορικό λίθων στο ουροποιητικό σύστημα, ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να εντοπίσετε τρόφιμα και ποτά στη διατροφή σας, καθώς και ορισμένα φάρμακα που μπορεί να συμβάλλουν στον σχηματισμό λίθων.

Δοκιμάστε αυτές τις πέντε ασκήσεις ενδυνάμωσης για τον πόνο στη μέση »