Το απόλυτο πακέτο φροντίδας για οποιονδήποτε υποβάλλεται σε εξωσωματική γονιμοποίηση

Το απόλυτο πακέτο φροντίδας για οποιονδήποτε υποβάλλεται σε εξωσωματική γονιμοποίηση
Σχεδιασμός Alyssa Kiefer

Οι πιθανότητες είναι ότι γνωρίζετε κάποιον που πηγαίνει ή έχει υποβληθεί σε εξωσωματική γονιμοποίηση (IVF) — μια απίστευτα επεμβατική και περιεκτική διαδικασία που αποτελεί μέρος ενός ήδη μεγάλου ταξιδιού για τη σύλληψη ενός παιδιού. Κάθε κύκλος γενικά διαρκεί περίπου 2 εβδομάδες και απαιτεί καθημερινές ενέσεις, συχνούς υπέρηχους, επισκέψεις για εξέταση αίματος με έναν ειδικό γονιμότητας… ναι, είναι σκληρός.

«Η διαδικασία της εξωσωματικής γονιμοποίησης, ενώ βελτιώνει σημαντικά την αποτελεσματικότητα της εγκυμοσύνης, μπορεί να είναι γεμάτη με σωματικό και ψυχικό στρες, άγχος και αβεβαιότητα», εξηγεί η Anate Brauer, MD, αναπαραγωγική ενδοκρινολόγος και διευθύντρια εξωσωματικής γονιμότητας στο Shady Grove Fertility στη Νέα Υόρκη.

Και προσθέτει, «Σωματικά, πολλές γυναίκες βιώνουν φούσκωμα και δυσφορία ως αποτέλεσμα του να μεγαλώνουν οι ωοθήκες. Συχνά τους ζητείται να σταματήσουν την άσκηση, κάτι που μπορεί να έχει σημαντικό αντίκτυπο τόσο σωματικά όσο και συναισθηματικά». Η διαχείριση αυτών των παρενεργειών από μόνη της, μαζί με τα σχεδόν καθημερινά ραντεβού, μπορεί να είναι απίστευτα επιβαρυντική.

Στη συνέχεια, ακολουθεί η διαδικασία ανάκτησης ωαρίων, η οποία είναι μια σύντομη χειρουργική επέμβαση που πραγματοποιείται υπό αναισθησία όπου ανακτώνται τα ωάρια. «Αυτή την ημέρα ο ασθενής πρέπει να πάρει άδεια, η οποία μπορεί επίσης να είναι εξαιρετικά αγχωτική καθώς αυξάνονται οι ερωτήσεις σχετικά με τις απουσίες από την εργασία και τις κοινωνικές εκδηλώσεις», λέει ο Brauer.

Περιττό να πούμε ότι η εμπειρία της εξωσωματικής γονιμοποίησης κάθε άλλο παρά εύκολη είναι – και μπορεί να επηρεάσει σχεδόν κάθε πτυχή της ζωής ενός ατόμου.

Τι μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε

Εάν έχετε έναν φίλο ή αγαπημένο σας πρόσωπο που κάνει εξωσωματική γονιμοποίηση, ένα από τα καλύτερα πράγματα που μπορείτε να κάνετε είναι να προσφέρετε τον εαυτό σας ως διέξοδο υποστήριξης.

«Είναι όμορφο όταν ένας ασθενής με εξωσωματική γονιμοποίηση έχει ένα ισχυρό σύστημα υποστήριξης που αποτελείται από έναν σύντροφο, μέλη της οικογένειας ή/και φίλους στους οποίους μπορούν να στηριχθούν κατά τη διάρκεια των δοκιμών και των δοκιμασιών της διαδικασίας», δηλώνει ο Mark Trolice, διευθυντής του The IVF. Κέντρο και καθηγητής μαιευτικής και γυναικολογίας στο University of Central Florida College of Medicine.

Και ενώ δεν μπορείτε να διώξετε το άγχος, το άγχος και την απογοήτευση που συχνά συνοδεύει την εμπειρία της εξωσωματικής γονιμοποίησης, μπορείτε να στείλετε ένα πακέτο περιποίησης γεμάτο προϊόντα που μπορεί να είναι χρήσιμα σε αυτή τη δύσκολη στιγμή στη ζωή του φίλου σας. Έχουμε ιδέες για να ξεκινήσετε.

Οδηγός τιμών:

  • $ = κάτω από $10
  • $$ = $10–$20
  • $$$ = πάνω από $20

Ένα χαλαρωτικό κερί

Project 62 Λεβάντα + Κερί Ευκάλυπτου

Τιμή: $$

Μετά από μια κουραστική μέρα ιατρικών θεραπειών, είναι ωραίο να επιστρέφετε στο σπίτι σε ένα γαλήνιο περιβάλλον που γίνεται πιο χαλαρωτικό υπό το φως των κεριών. Αυτό το κερί με το καπάκι, με τρία φυτίλια, όχι μόνο μυρίζει αχ-μάι-ζινγκ, αλλά έχει άρωμα λεβάντας, η οποία έχει συνδεθεί με τη μείωση του άγχους και της κατάθλιψης, μεταξύ άλλων.

Το φως του κεριού που τρεμοπαίζει θα σας βοηθήσει να μειώσετε το άγχος της ημέρας και το κομψό βάζο θα αποτελέσει μια ωραία προσθήκη στη διακόσμηση του σαλονιού ή του υπνοδωματίου του φίλου σας.

Ένα χαλάκι βελονισμού

Σετ μαξιλαριού και χαλιού Acupressure ProsourceFit

Τιμή: $$

Αυτά τα χαλάκια με αντικραδασμική προστασία, τα οποία λειτουργούν παρόμοια με ένα μασάζ βελονισμού, μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση των πόνων και των πόνων που σχετίζονται με τις θεραπείες εξωσωματικής γονιμοποίησης, σημειώνει η Trolice.

Η επιφάνεια του χαλιού καλύπτεται από αιχμηρά σημεία πίεσης που, ναι, φαίνονται τρομακτικά. Παρόλα αυτά, οι κριτικοί το επαινούν: Ένας το περιγράφει ως «σαφώς κακό, αλλά εξαιρετικά αποτελεσματικό», ενώ ένας άλλος το αποκαλεί «περίεργο στρώμα βασανιστηρίων πυρκαγιάς προσφέρει μεγάλη ανακούφιση!»

Για να το χρησιμοποιήσετε, απλά ξαπλώνετε στα σημεία πίεσης για να βοηθήσετε στην απελευθέρωση των σφιγμένων μυών. Είναι υπέροχο δώρο, αλλά δεν θα μπορούσε να βλάψει να πάρεις κάτι άλλο στον φίλο σου προφανώς παρήγορο, επίσης.

Μια χιουμοριστική κούπα

Κούπα «Μου αρέσουν τα γονιμοποιημένα αυγά μου».

Τιμή: $$

Η εμπειρία της εξωσωματικής γονιμοποίησης δεν είναι για τους αδύναμους – τα συναισθήματα είναι υψηλά, οι μέρες είναι μεγάλες και η όλη διαδικασία μπορεί να είναι πολύ σοβαρή, τουλάχιστον.

Γι’ αυτό είναι πολύ καλή ιδέα να δώσετε στον φίλο σας κάτι που θα τον κάνει να χαμογελάσει και να του φτιάξει τη διάθεση, όπως αυτή η αυθάδη κούπα.

Συνδρομητική υπηρεσία γευμάτων

Φρέσκο

Τιμή: $$$

Το να πάρετε ένα δείπνο χωρίς φασαρία στο τραπέζι δεν είναι εύκολο κατόρθωμα, ειδικά μετά από μια κουραστική μέρα εργασίας, θεραπείες και κοινωνικές υποχρεώσεις. Εκεί μπορεί να φανεί χρήσιμη μια συνδρομητική υπηρεσία όπως η Freshly.

Κάθε εβδομάδα, ο φίλος σας θα λαμβάνει φρέσκα, μαγειρεμένα από τον σεφ γεύματα που μπορούν να θερμανθούν και να σερβιριστούν σε 3 λεπτά, παραδίδονται απευθείας στην πόρτα τους. Σε αντίθεση με τα κιτ γευμάτων, το μόνο που έχουν να κάνουν είναι να ψηθούν στα μικροκύματα και να απολαύσουν — δεν χρειάζεται μαγείρεμα!

Αλατα μπάνιου

Dr Teal’s Pure Epsom Salt Therapeutic Soak

Τιμή: $

Ένα καταπραϋντικό μπάνιο στο τέλος μιας κουραστικής μέρας μπορεί να σας βοηθήσει να αφαιρέσετε την άκρη και να ανακουφίσετε κάποιους από τους πόνους και τους πόνους που μπορεί να νιώθει ο φίλος σας από τις ενέσεις. Η προσθήκη αλάτων σε ένα μπάνιο, όπως αυτά του Dr Teal’s, μπορεί να είναι πραγματικά ανακουφιστικό από το άγχος.

Δεν υπάρχουν στοιχεία ότι το σώμα μπορεί πράγματι απορροφούν αρκετό μαγνήσιο από τα άλατα Epsom για να επηρεάσουν, αλλά η μυρωδιά είναι ωραία και η μεταξένια αίσθηση του νερού θα τους κάνει να αισθάνονται πιο χαλαροί σε ελάχιστο χρόνο.

Άνετες κάλτσες

Κάλτσες TeeHee

Τιμή: $

Προσκαλέστε τον φίλο σας να βάλει τα κουρασμένα πόδια του σε αυτές τις εξαιρετικά μαλακές και αναμφίβολα άνετες κάλτσες.

Η συσκευασία συνοδεύεται από δύο ελαφριά και αναπνεύσιμα ζεύγη που δεν σφίγγουν σφιχτά γύρω από τον αστράγαλο και δεν γλιστρούν εύκολα. Είναι ένα εξαιρετικό πρόσθετο για ένα καλάθι δώρου ή ως ένα άνετο δώρο από μόνα τους.

Ένα καλό βιβλίο (και ένα καλό γέλιο)

Ξεκαρδιστικά στείρα: Η ακατάλληλη αναζήτηση μιας γυναίκας για να βοηθήσει τις γυναίκες να γελάσουν μέσω της υπογονιμότητας

Τιμή: $$

Όπως υποδηλώνει ο τίτλος αυτού του βιβλίου, είναι μια κωμική, αυτο-υποτιμητική άποψη για τους αγώνες που μόνο όσοι έχουν περάσει από στειρότητα θα καταλάβουν. Ειλικρινά βουτάει βαθιά στη σκληρή και τρομακτική πραγματικότητα της εμπειρίας, ενώ βρίσκει χιούμορ στα σενάρια στα οποία βρίσκονται πολλές γυναίκες που προσπαθούν να συλλάβουν.

Αν μη τι άλλο, αυτή η ανάγνωση σίγουρα θα υπενθυμίσει στον φίλο σας ότι δεν είναι μόνος.

Ένα μαξιλάρι θέρμανσης

Sunbeam King Size Θέρμανση

Τιμή: $$

Μία από τις καλύτερες θεραπείες στο σπίτι για τον πόνο που μπορεί να βιώνει ο φίλος σας μετά από χειρουργική επέμβαση ωοληψίας είναι ένα μαξιλάρι θέρμανσης – και ιδανικά ένα αρκετά μεγάλο για να τυλίγεται γύρω από ολόκληρο το στομάχι και την πλάτη του. Αυτό είναι πολύ μεγάλο και θερμαίνεται σε δευτερόλεπτα, ώστε ο φίλος σας να βιώσει άμεση ανακούφιση από τη θέρμανση.

Ένα κουτί γονιμότητας

MyVitro Fertility Caddy

Τιμή: $$$

Τόσο πολύ αισθάνεστε εκτός ελέγχου όταν υποβάλλεστε σε θεραπείες γονιμότητας, επομένως είναι ωραίο να έχετε τουλάχιστον τον έλεγχο του πώς οργανώνετε όλα τα φάρμακα που θα πρέπει να πάρετε. Αυτό ακριβώς σχεδιάστηκε να κάνει αυτό το κουτί γονιμότητας.

Διαθέτει δύο πτυσσόμενους δίσκους και ένα ευρύχωρο κάτω τμήμα, ώστε ο φίλος σας να μπορεί να αποθηκεύει όλα τα φάρμακά του με ασφάλεια και να τα βλέπει καθαρά όταν έρθει η ώρα να τα πάρει. Μετακόμισε, Μαρί Κόντο.

Διακοσμητικοί επίδεσμοι

Σήματα ανδρείας Welly Waterproof

Τιμή: $

Αυτός είναι ένας διασκεδαστικός και χαλαρός τρόπος για να υποστηρίξετε τον φίλο σας που υποβάλλεται σε εξωσωματική γονιμοποίηση σε όλη την εξαντλητική διαδικασία των καθημερινών βολών και φαρμάκων. Αντί να καλύπτουν τα σημεία της ένεσης με οποιονδήποτε παλιό μπεζ επίδεσμο, θα έχουν κάτι να χαμογελάσουν γνωρίζοντας ότι τα σκέφτηκες σε μια τόσο δύσκολη στιγμή.

Η εξωσωματική γονιμοποίηση είναι ένα δύσκολο ταξίδι και μπορεί να είναι απομονωτικό. Ενημερώστε τους φίλους σας ότι είστε εκεί για αυτούς, είτε δανείζοντας ένα αυτί είτε εκπλήσσοντάς τους με ένα στοχαστικό δώρο (ή δύο). Μάλλον θα σημαίνει περισσότερα από όσα ξέρετε.

Μάθετε περισσότερα

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss