Χωρίς αμφιβολία, η ακμή εμφανίζεται σε όλα τα σχήματα, μεγέθη και χρώματα. Ένας κοινός τύπος που μπορεί να έχετε παρατηρήσει κατά καιρούς είναι τα μαύρα στίγματα.
Αυτή η μη φλεγμονώδης ακμή, γνωστή και ως ανοιχτή κωμιδόνη, συνήθως αφαιρείται μέσω οποιουδήποτε συνδυασμού απολέπισης και εξαγωγής. Ίσως γνωρίζετε για τις λωρίδες μύτης για να τις αφαιρέσετε.
Αλλά αυτές οι λωρίδες μύτης κάνουν περισσότερο κακό παρά καλό; Πριν εφαρμόσετε τη λωρίδα σας, ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά.
Αλήθεια βλάπτουν το δέρμα σας;
Δυστυχώς, δεν υπάρχει πολλή έρευνα για την αποτελεσματικότητα των ρινικών λωρίδων. Γι’ αυτό μπορεί να δείτε πολλές αντικρουόμενες πληροφορίες σχετικά με το αν είναι καλές ή κακές.
Γενικά, όσοι ισχυρίζονται ότι οι λωρίδες της μύτης είναι κακές λένε ότι οι λωρίδες μπορούν να αφαιρέσουν κάτι περισσότερο από το σπυράκι, καθαρίζοντας εξ ολοκλήρου τους πόρους από τα σμηγματογόνα νημάτια.
Αυτά τα σμηγματογόνα νημάτια (ένας φανταχτερός όρος για μια συλλογή από σμήγμα και νεκρά κύτταρα δέρματος) καλύπτουν τους πόρους και διατηρούν υγιή ισορροπία λιπαρών στο δέρμα, επομένως δεν είναι εντελώς κακά.
Όταν αφαιρεθούν, οι πόροι σας θα μπορούσαν να εκτεθούν σε ερεθιστικούς ρύπους και έλαια.
Μπορούν να αφαιρέσουν τα μαύρα στίγματα;
Σίγουρα μπορούν.
Μια παλαιότερη μελέτη διαπίστωσε ότι οι λωρίδες αφαιρούν αποτελεσματικά τα μαύρα στίγματα.
Ωστόσο, αυτές οι επιπτώσεις ήταν μόνο προσωρινές. Τα μαύρα στίγματα πιθανότατα ξαναγεμίζουν μέσα σε λίγες εβδομάδες.
Η διαδικασία αφαίρεσης απαιτεί επίσης σωστή εφαρμογή. Για να βεβαιωθείτε ότι οι ταινίες αφαιρούν τα μαύρα στίγματα, η κόλλα πρέπει να ενεργοποιηθεί με νερό.
Για καλύτερα αποτελέσματα, είναι καλύτερο να ακολουθείτε τις οδηγίες στην ετικέτα του προϊόντος.
Τι γίνεται με την ελαχιστοποίηση των πόρων;
Πρώτα απ ‘όλα, είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι δεν υπάρχει πραγματικός τρόπος να απαλλαγείτε από τους πόρους σας.
Και ούτως ή άλλως, οι πόροι έχουν μια πολύ σημαντική λειτουργία στο δέρμα: Συγκρατούν τους θύλακες των τριχών, συλλέγουν έλαια και απελευθερώνουν τον ιδρώτα.
Αν και μπορεί να μην μπορείτε να απαλλάξετε το δέρμα σας από τους πόρους, είναι αλήθεια ότι οι λωρίδες της μύτης μπορούν προσωρινά να κάνουν τους πόρους να φαίνονται μικρότεροι.
Αφαιρώντας τα μαύρα στίγματα, οι λωρίδες καθαρίζουν το μπλοκάρισμα μαύρου ή καφέ χρώματος. Αυτό μπορεί να κάνει τους πόρους να φαίνονται σαν να είναι μικρότεροι ή να έχουν φύγει.
Όπως είπαμε προηγουμένως, όμως, αυτό το αποτέλεσμα είναι μόνο προσωρινό. Οι πόροι σας πιθανότατα θα ξαναγεμίσουν μέσα σε λίγες εβδομάδες.
Εάν πρόκειται να τα χρησιμοποιήσετε, έχετε υπόψη σας αυτές τις συμβουλές
Μπορεί ακόμα να σας ενδιαφέρει η χρήση λωρίδων πόρων για προσωρινά αποτελέσματα.
Αν και θα αφαιρέσουν τα μαύρα στίγματα σας και θα κάνουν τους πόρους σας να φαίνονται μικρότεροι για λίγο, είναι σημαντικό να σημειώσετε ότι θα μπορούσαν να εκθέσουν τους πόρους σας σε πιθανώς φλεγμονώδεις βρωμιές και έλαια.
Για να αφαιρέσετε με ασφάλεια τα μαύρα στίγματα με λωρίδες μύτης, σας προτείνουμε.
Καθαρίστε πρώτα
Το πιο σημαντικό, πλύνετε το πρόσωπό σας και πλύνετε τα χέρια σας. Δεν θέλετε να εισάγετε τους πόρους σας στα έλαια στα δάχτυλά σας ή στο υπόλοιπο πρόσωπο.
Χρησιμοποιήστε απαλά τα δάχτυλά σας για να εφαρμόσετε ένα καθαριστικό με βάση το νερό και να το ξεπλύνετε. Στεγνώστε το πρόσωπό σας με μια πετσέτα, φροντίζοντας να μην τρίψετε ή να επιδεινώσετε το δέρμα σας.
Ακολούθησε οδηγίες
Για να αφαιρέσετε με ασφάλεια τις λωρίδες, ακολουθήστε τις οδηγίες που συνοδεύουν το προϊόν.
Συνήθως αυτό συνεπάγεται το βρέξιμο της μύτης σας, την εφαρμογή των λωρίδων με πίεση και στη συνέχεια την αναμονή να σφίξει η κόλλα.
Εάν αφήσετε τη λωρίδα για πολλή ώρα, θα μπορούσατε να διακινδυνεύσετε να αφαιρέσετε κάτι περισσότερο από το σπυράκι σας (όπως το επάνω στρώμα του δέρματος!).
Εφαρμόστε το βράδυ
Χρησιμοποιείτε τις λωρίδες της μύτης σας πριν από μια μεγάλη εκδήλωση; Χρησιμοποιήστε τα το προηγούμενο βράδυ.
Με αυτόν τον τρόπο, το δέρμα σας θα είναι σε θέση να ανακάμψει κατά τη διάρκεια της νύχτας και να αποκαταστήσει τα φυσικά έλαια, ώστε να μην ερεθίζετε την περιοχή με το μακιγιάζ, την έκθεση στον ήλιο ή οποιοδήποτε τρύπημα και παρακίνηση.
Ακολουθήστε με μη φαγεσωρογόνα προϊόντα
Αφού αφαιρέσετε προσεκτικά τη λωρίδα της μύτης σας, θα θέλετε να ολοκληρώσετε τη ρουτίνα περιποίησης του δέρματός σας με μη φαγεσωρογόνα προϊόντα.
Αυτό ουσιαστικά σημαίνει απλώς ότι τα προϊόντα δεν θα φράξουν τους πόρους σας.
Κάντε απαλό μασάζ με μια ελαφριά ενυδατική κρέμα.
Εάν ανησυχείτε ιδιαίτερα για το ότι οι πόροι σας γεμίζουν ξανά με βρωμιά και λάδι, μπορείτε να εφαρμόσετε μια θεραπεία κατά της ακμής πριν από την ενυδατική σας κρέμα.
Άλλες επιλογές για δοκιμή
Ενώ οι λωρίδες μύτης προσφέρουν άμεση, ευχάριστη αφαίρεση μαύρων στιγμάτων, υπάρχουν ασφαλέστεροι και αποτελεσματικότεροι τρόποι για την αντιμετώπιση των μαύρων στιγμάτων και των μεγαλύτερων πόρων.
Ακολουθούν μερικές επιλογές αφαίρεσης και θεραπείας που πρέπει να λάβετε υπόψη.
Για την αφαίρεση των μαύρων στιγμάτων
Εκτός από τις ταινίες μύτης, υπάρχουν και άλλες μορφές εξαγωγής.
Εάν προτιμάτε μια εξαγωγή στο σπίτι, μπορείτε να δοκιμάσετε μάσκες απολέπισης.
Αυτά λειτουργούν παρόμοια με τις λωρίδες της μύτης, προσκολλώνται στο δέρμα και αφαιρούν τα πάντα από τους πόρους.
Λάβετε υπόψη ότι υπάρχει παρόμοιος σκεπτικισμός ως προς την αποτελεσματικότητα αυτής της μεθόδου. Πρέπει να γίνει περισσότερη έρευνα.
Υπάρχει και επαγγελματική εξαγωγή. Αυτή η τοπική διαδικασία πραγματοποιείται στο ιατρείο ενός δερματολόγου ή κατά τη διάρκεια μιας περιποίησης προσώπου.
Ένας δερματολόγος ή αισθητικός χρησιμοποιεί ένα εργαλείο εξαγωγής σε σχήμα βρόχου για να ασκήσει ήπια πίεση στην επιφάνεια του δέρματος για να αφαιρέσει το σπυράκι.
Είναι σημαντικό να αφήσετε αυτή τη διαδικασία σε εκπαιδευμένους επαγγελματίες. Στο σπίτι, μπορεί να διακινδυνεύσετε να δημιουργήσετε ουλές ή να σπρώξετε το σπυράκι βαθύτερα στο δέρμα.
Για να αποτρέψετε τα μαύρα στίγματα πριν σχηματιστούν, χρησιμοποιήστε μη φαγεσωρογόνα προϊόντα περιποίησης δέρματος και μακιγιάζ.
Συνιστάται επίσης να μειώσετε τον σωματικό ερεθισμό του δέρματος, συμπεριλαμβανομένου του αγγίγματος ή του τραβήγματος του δέρματός σας με τα χέρια σας και του υπερβολικού πλυσίματος.
Εκτός από τις τοπικές θεραπείες, είναι καλύτερο να θρέφετε το σώμα σας από μέσα προς τα έξω. Φάτε μια ισορροπημένη διατροφή για να αποτρέψετε την απότομη αύξηση του σακχάρου στο αίμα και να αναγκάσετε τους αδένες σας να απελευθερώσουν περισσότερο λάδι.
Για την ελαχιστοποίηση της εμφάνισης των πόρων
Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας, υπάρχουν διάφοροι τρόποι με τους οποίους μπορείτε να κάνετε τους πόρους σας λιγότερο εμφανείς.
Ξεκινήστε με τη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας. Η AAD συνιστά να πλένετε το πρόσωπό σας δύο φορές την ημέρα με ζεστό νερό και ένα μη φαγεσωρογόνο καθαριστικό που δεν θα ερεθίσει το δέρμα σας.
Επιπλέον, μπορείτε να ενσωματώσετε ένα απαλό απολεπιστικό μία ή δύο φορές την εβδομάδα.
Για όσους έχουν ακμή, μπορεί να είναι χρήσιμο να ενσωματώσουν τοπική ρετινόλη ή παλμιτικό ρετινυλεστέρα. Απλώς φροντίστε να το εφαρμόσετε πριν τον ύπνο για να μειώσετε την ευαισθητοποίηση.
Εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε, η ρετινόλη μπορεί να μην είναι κατάλληλη για εσάς, γι’ αυτό συμβουλευτείτε έναν γιατρό εκ των προτέρων.
Η φθορά από τον ήλιο μπορεί επίσης να τονίσει τους πόρους, γι’ αυτό φροντίστε να εφαρμόζετε ένα αντηλιακό ευρέος φάσματος με τουλάχιστον SPF 30 καθημερινά.
Τέλος, εάν φοράτε μακιγιάζ, επιλέξτε προϊόντα που λένε “noncomedogenic”, “oil free” ή “δεν φράζουν τους πόρους”. Αυτοί οι τύποι σκευασμάτων δεν θα εγκατασταθούν ούτε θα τονίσουν τους πόρους σας.
Η κατώτατη γραμμή
Συνολικά, ενώ οι λωρίδες μύτης μπορούν να αφαιρέσουν τα μαύρα στίγματα, μάλλον δεν είναι η καλύτερη επιλογή για τους πόρους σας.
Χρειάζεται περισσότερη έρευνα για να καθοριστεί πόσο ασφαλή είναι πραγματικά.
Εάν εξακολουθείτε να θέλετε να χρησιμοποιείτε ταινίες μύτης, ακολουθήστε τις οδηγίες που συνοδεύουν το προϊόν. Προσέξτε να μειώσετε τη ζημιά στο δέρμα σας.
Εάν ανησυχείτε για τα μαύρα στίγματα σας ή εάν αυτά φλεγμονούν, αναζητήστε έναν δερματολόγο για να πάρετε τη γνώμη του ειδικού.
Μπορεί να συστήσουν μηχανική εξαγωγή, ένα τοπικό με συνταγή γιατρού ή ένα νέο σχήμα περιποίησης δέρματος που θα σας βοηθήσει να καθαρίσετε το δέρμα σας με την πάροδο του χρόνου.
Η Jen Anderson είναι συνεργάτης ευεξίας στο Healthline. Γράφει και επιμελείται για διάφορες εκδόσεις lifestyle και ομορφιάς, με υπογραμμίσεις στα Refinery29, Byrdie, MyDomaine και bareMinerals. Όταν δεν πληκτρολογείτε, μπορείτε να βρείτε την Τζεν να κάνει γιόγκα, να διαχέει αιθέρια έλαια, να παρακολουθεί το Food Network ή να πίνει ένα φλιτζάνι καφέ. Μπορείτε να παρακολουθήσετε τις περιπέτειές της στη Νέα Υόρκη Κελάδημα και το Instagram.
Discussion about this post