Οι καλύτεροι τρόποι για να διατηρήσετε λευκά τα δόντια ενώ φοράτε σιδεράκια

Ποιες επιλογές λεύκανσης είναι ασφαλείς για χρήση όταν φοράτε τιράντες;

Όχι μόνο τα τρόφιμα και τα ποτά μπορούν να λερώσουν σταδιακά τα δόντια σας, αλλά και τα σιδεράκια.

Μόλις έχετε λεκέδες στα δόντια σας, το βούρτσισμα από μόνο του μπορεί να μην φωτίσει το χαμόγελό σας. Σε αυτή την περίπτωση, μπορεί να χρειαστείτε έναν λευκαντικό παράγοντα. Τα καλά νέα είναι ότι δεν χρειάζεται να αφαιρέσετε τα σιδεράκια σας για να αποκτήσετε ένα πιο λευκό χαμόγελο. Ωστόσο, συνήθως συνιστάται η λεύκανση των δοντιών μετά από σιδεράκια.

Η λεύκανση των δοντιών ενώ φοράτε σιδεράκια μπορεί μερικές φορές να έχει ως αποτέλεσμα ανομοιόμορφες αποχρώσεις, καθώς είναι δύσκολο για το λευκαντικό να φτάσει σε περιοχές όπου οι αγκύλες καλύπτουν την επιφάνεια των δοντιών και σε περιοχές όπου τα δόντια μετατοπίζονται και επικαλύπτονται.

Οι επιλογές λεύκανσης ποικίλλουν ανάλογα με τον τύπο νάρθηκας που έχετε, όπως επισημαίνεται στον παρακάτω πίνακα. Περισσότερες πληροφορίες για κάθε επιλογή ακολουθούν τον πίνακα.

1. Λεύκανση λωρίδες

Οι λευκαντικές ταινίες είναι μια μέθοδος λεύκανσης στο σπίτι που είναι ασφαλής, φθηνή και αποτελεσματική. Οι λωρίδες περιέχουν είτε λευκαντικό είτε υπεροξείδιο. Είναι σχεδιασμένα για να αφαιρούν λεκέδες από την επιφάνεια των δοντιών σας.

• Πώς λειτουργούν: Συνήθως, εφαρμόζετε μια λευκαντική λωρίδα στα δόντια σας μία ή δύο φορές την ημέρα για έως και 45 λεπτά.
• Πιθανές παρενέργειες: Ο λευκαντικός παράγοντας στις λευκαντικές ταινίες μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό των ούλων και ευαισθησία στα δόντια σε μερικούς ανθρώπους.
• Περιορισμοί: Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτήν τη μέθοδο λεύκανσης μόνο με καθαρά αφαιρούμενα ευθυγραμμιστικά ή γλωσσικά σιδεράκια (μέταλλα και στηρίγματα τοποθετημένα στο πίσω μέρος των δοντιών). Δυστυχώς, οι λωρίδες λεύκανσης δεν είναι η καλύτερη επιλογή εάν έχετε παραδοσιακά μεταλλικά σιδεράκια, καθώς οι λωρίδες θα λευκαίνουν μόνο τις εκτεθειμένες επιφάνειες των δοντιών και δεν θα διεισδύουν στο σμάλτο των δοντιών κάτω από κολλημένους βραχίονες. Μπορεί να έχετε ένα δίχρωμο ή ανομοιόμορφο χρώμα στα δόντια σας μόλις αφαιρεθούν τα σιδεράκια.
• Κόστος: Μεταξύ $30 και $40 για μια προμήθεια 30 ημερών.
• Πού να αγοράσετε: Τα περισσότερα φαρμακεία ή Σε σύνδεση.

2. Δίσκοι λεύκανσης

Μια άλλη επιλογή λεύκανσης περιλαμβάνει τη χρήση ενός τζελ λεύκανσης και ενός προσαρμοσμένου δίσκου λεύκανσης που διαμορφώνεται στα δόντια σας.

• Πως δουλεύει: Τοποθετήστε μια μικρή ποσότητα του λευκαντικού τζελ στο δίσκο και μετά τοποθετήστε το δίσκο στο στόμα σας για τουλάχιστον 30 λεπτά έως 1 ώρα. Επαναλάβετε τις θεραπείες κάθε μέρα μέχρι να επιτύχετε τα επιθυμητά αποτελέσματα, συνήθως μέσα σε 2 έως 3 εβδομάδες.
• Πιθανές παρενέργειες: Μπορεί να εμφανίσετε ευαισθησία στα ούλα ή στα δόντια. Εάν δεν αντιμετωπίζετε ερεθισμό ή ευαισθησία, μπορείτε να φοράτε το δίσκο για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, έως και 2 ώρες ανά συνεδρία.
• Περιορισμοί: Δεδομένου ότι οι δίσκοι λεύκανσης τοποθετούνται πάνω από τα δόντια σας, αυτό δεν είναι καλή επιλογή για παραδοσιακά μεταλλικά σιδεράκια. Λειτουργεί μόνο με γλωσσικά σιδεράκια και αφαιρούμενους ευθυγραμμιστές. Οι δίσκοι μπορεί να μην ταιριάζουν τόσο καλά με τα γλωσσικά σιδεράκια.
• Κόστος: Το κόστος αυτής της μεθόδου λεύκανσης δοντιών στο σπίτι ποικίλλει ανάλογα με το αν αγοράζετε το κιτ από το κατάστημα ή από τον οδοντίατρό σας. Τα κιτ στο κατάστημα κοστίζουν περίπου 30 $, ενώ ο οδοντίατρός σας μπορεί να χρεώσει 100 $ ή περισσότερα για ένα κιτ.
• Πού να αγοράσετε: Ο οδοντίατρός σας, στα φαρμακεία και Σε σύνδεση.

3. Λευκαντική οδοντόκρεμα και στοματικό διάλυμα

Αν και δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λευκαντικές ταινίες ή δίσκους λεύκανσης με παραδοσιακά μεταλλικά σιδεράκια, πολλά προϊόντα καθημερινής στοματικής φροντίδας μπορούν να έχουν ως αποτέλεσμα ένα πιο λαμπερό χαμόγελο.

Οι λευκαντικές οδοντόκρεμες περιέχουν συνήθως λειαντικά σωματίδια, όπως το πυρίτιο, για να απομακρύνουν τους επιφανειακούς λεκέδες στα δόντια σας. Ορισμένα μπορεί επίσης να περιέχουν χημικές ουσίες που βοηθούν στη διάλυση των λεκέδων. Και το λευκαντικό στοματικό διάλυμα όχι μόνο φρεσκάρει την αναπνοή, αλλά προστατεύει και από νέους λεκέδες.

• Τρόπος χρήσης: Χρησιμοποιήστε μια λευκαντική οδοντόκρεμα δύο με τρεις φορές την ημέρα και ένα λευκαντικό στοματικό διάλυμα τουλάχιστον μία φορά την ημέρα για καλύτερα αποτελέσματα.
• Πιθανές παρενέργειες: Μερικές από αυτές τις οδοντόκρεμες δεν περιέχουν χλωρίνη, επομένως είναι λιγότερο πιθανό να προκαλέσουν ευαισθησία στα δόντια ή ερεθισμό των ούλων. Ωστόσο, ορισμένες οδοντόκρεμες μπορεί να είναι πολύ λειαντικές και να φθείρουν το σμάλτο των δοντιών, οδηγώντας σε ευαισθησία.
• Περιορισμοί: Δεν υπάρχουν. Η οδοντόκρεμα και το στοματικό διάλυμα μπορούν να χρησιμοποιηθούν με όλα τα είδη σιδεράκια.
• Κόστος: Το κόστος κυμαίνεται από $10 έως $15 για ένα πακέτο οδοντόκρεμας με τρία και $20 έως $30 για ένα πακέτο στοματικό διάλυμα τριών $.
• Πού να αγοράσετε: Σε παντοπωλεία, φαρμακεία και διαδικτυακά (οδοντόκρεμα, στοματικό διάλυμα).

4. Ηλεκτρική οδοντόβουρτσα

Μια ηλεκτρική οδοντόβουρτσα μπορεί επίσης να ανασηκώσει τους επιφανειακούς λεκέδες και να λευκάνει τα δόντια σας. Οι ηλεκτρικές οδοντόβουρτσες δεν περιλαμβάνουν κανένα είδος χημικού παράγοντα που να αλλάζει το χρώμα των δοντιών σας. Αλλά μπορούν να αφαιρέσουν τους επιφανειακούς λεκέδες καλύτερα από μια κανονική οδοντόβουρτσα. Αυτό μπορεί να δώσει την εμφάνιση ενός πιο λευκού χαμόγελου.

• Τρόπος χρήσης: Χρησιμοποιήστε μια ηλεκτρική οδοντόβουρτσα με τον ίδιο τρόπο που θα κάνατε με μια παραδοσιακή οδοντόβουρτσα. Ορισμένες ηλεκτρικές οδοντόβουρτσες έχουν συγκεκριμένες κεφαλές ορθοδοντικής οδοντόβουρτσας για σιδεράκια. Ψωνίστε για αυτούς Σε σύνδεση.
• Πιθανές παρενέργειες: Εάν έχετε ευαίσθητα ούλα ή δόντια, η γρήγορη αυτόματη κίνηση των τριχών μπορεί να είναι άβολη. Αναζητήστε μια ηλεκτρική οδοντόβουρτσα με διαφορετικές ρυθμίσεις ταχύτητας για να μειώσετε την ευαισθησία.
• Περιορισμοί: Δεν υπάρχουν. Οι ηλεκτρικές οδοντόβουρτσες μπορούν να χρησιμοποιηθούν με όλους τους τύπους τιράντες.
• Κόστος: Αυτές οι οδοντόβουρτσες μπορεί να κυμαίνονται από $10 (στο χαμηλό άκρο) έως $70.
• Πού να αγοράσετε: Τα περισσότερα φαρμακεία και Σε σύνδεση.

Μπορώ να χρησιμοποιήσω λύσεις DIY;

Οι μέθοδοι λεύκανσης δοντιών DIY, όπως το τράβηγμα λαδιού, η μαγειρική σόδα και το υπεροξείδιο του υδρογόνου, είναι συνήθως ασφαλείς για χρήση όταν έχετε σιδεράκια, αλλά θα μπορούσαν να καταστρέψουν μεταλλικά ή κεραμικά στηρίγματα. Εάν έχετε ευαίσθητα ούλα και δόντια, μπορεί να θέλετε να περιορίσετε τη χρήση υπεροξειδίου ή λευκαντικού παράγοντα.

Λάβετε επίσης υπόψη ότι μπορεί να χρειαστεί περισσότερος χρόνος για να δείτε αποτελέσματα με θεραπείες λεύκανσης στο σπίτι και δεν είναι πάντα τόσο αποτελεσματικές όσο οι θεραπείες στο γραφείο.

Μπορώ να προγραμματίσω μια θεραπεία λεύκανσης στο ιατρείο με σιδεράκια;

Οι οδοντίατροι χρησιμοποιούν ένα ισχυρότερο λευκαντικό και ένα ειδικό υπεριώδες φως για να αλλάξουν το χρώμα των δοντιών σας. Αν και αυτές οι οδοντιατρικές θεραπείες είναι πιο ακριβές από τα προϊόντα λεύκανσης χωρίς ιατρική συνταγή, τα αποτελέσματα είναι πολύ αποτελεσματικά.

Συνήθως θα πρέπει να περιμένετε μέχρι να αφαιρέσετε τα παραδοσιακά σιδεράκια για να προγραμματίσετε τη λεύκανση στο γραφείο. Μπορείτε, ωστόσο, να προγραμματίσετε μια θεραπεία στο ιατρείο ανά πάσα στιγμή, εάν έχετε γλωσσικά σιδεράκια ή αφαιρούμενα σιδεράκια.

Γιατί τα δόντια αποχρωματίζονται όταν φοράτε σιδεράκια;

Αποχρωματισμός μπορεί να συμβεί όταν τα τρόφιμα κολλήσουν ανάμεσα σε βραχίονες και καλώδια. Τα υπολείμματα τροφών προκαλούν συσσώρευση βακτηρίων και πλάκας, η οποία στη συνέχεια οδηγεί σε λεκέδες και κηλίδες στα δόντια.

Πώς μπορείτε να αποτρέψετε τον αποχρωματισμό των δοντιών όταν φοράτε σιδεράκια;

Ορισμένοι λεκέδες μπορούν να προληφθούν με σωστή στοματική υγιεινή. Για να αποφύγετε τον αποχρωματισμό, φροντίστε να βουρτσίζετε και να χρησιμοποιείτε νήμα τακτικά, κατά προτίμηση μετά από κάθε γεύμα.

Βουρτσίστε για τουλάχιστον 2 λεπτά και χρησιμοποιήστε νήμα για να αφαιρέσετε τυχόν φαγητά που έχουν κολλήσει ανάμεσα στα δόντια σας και κάτω από τα καλώδια των σιδεριών σας.

Εφόσον διατρέχετε κίνδυνο για αποχρωματισμό των δοντιών, περιορίστε τα ποτά και τα τρόφιμα που προκαλούν λεκέδες. Θα πρέπει επίσης να περιορίσετε τις τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη και όξινα που μπορούν να βλάψουν τα δόντια σας. Επίσης, αποφύγετε τη χρήση προϊόντων καπνού που μπορεί να λερώσουν τα δόντια σας και να βλάψουν τα ούλα σας.

Κρατήστε τακτικά ραντεβού για οδοντιατρικό καθαρισμό τουλάχιστον δύο φορές το χρόνο και ρωτήστε τον ορθοδοντικό σας σχετικά με τις θεραπείες με φθόριο πριν και κατά τη διάρκεια των νυχιών. Αυτό μπορεί να προστατεύσει από τον αποχρωματισμό.

Το να διατηρείτε τα δόντια σας λευκά ενώ φοράτε σιδεράκια μπορεί να είναι δύσκολο. Αλλά με τη σωστή στοματική υγιεινή, είναι δυνατό να μειωθεί ο αποχρωματισμός και οι λεκέδες.

Εάν παρουσιαστεί ήπιος αποχρωματισμός, η χρήση λευκαντικής οδοντόκρεμας ή στοματικό διάλυμα μπορεί να άρει τους επιφανειακούς λεκέδες.

Ανάλογα με τον τύπο των νυχιών που φοράτε, μπορεί επίσης να είστε υποψήφιος για λεύκανση λωρίδων, τζελ λεύκανσης ή οδοντιατρικές θεραπείες στο ιατρείο. Για βέλτιστα αποτελέσματα λεύκανσης, είναι συνήθως καλύτερο να λευκαίνουν τα δόντια σας αφού αφαιρεθούν τα σιδεράκια σας, εάν έχετε παραδοσιακά σιδεράκια.

Μιλήστε με τον οδοντίατρο ή τον ορθοδοντικό σας για το ποιες επιλογές είναι καλύτερες για εσάς.