Ο κόλπος έχει γεύση σαν κόλπος
Οι περισσότεροι ιδιοκτήτες του αιδοίου έχουν διδαχτεί ότι οι κόλποι τους είναι κολλητοί, τραχύς, βρωμερός και περίεργοι.
Έτσι, αν σας ενδιαφέρει να αλλάξετε τη γεύση του κόλπου σας, να ξέρετε το εξής: Ένας υγιής κόλπος δεν έχει γεύση λουλουδιών, φρέσκου καλοκαιρινού αερίου ή βανίλιας. Έχει γεύση κόλπου.
Και αυτό μπορεί να είναι γλυκό ή ξινό, μεταλλικό, αιχμηρό ή καρυκευμένο, πικρό ή όξινο.
Μπορείτε πραγματικά να αλλάξετε τη γεύση;
Εξαρτάται.
Όταν διαταράσσεται το κολπικό pH, μπορεί να προκαλέσει μια λοίμωξη όπως η βακτηριακή κολπίτιδα (BV), η τριχομονίαση ή μια μόλυνση ζύμης, η οποία θα κάνει τον κόλπο σας να έχει γεύση μολυσμένου κόλπου.
Μπορεί, δηλαδή, να έχει γεύση σαν σάπιο ψάρι, χαλασμένο κρέας ή ματζα, για παράδειγμα.
Η θεραπεία και η απαλλαγή από τη λοίμωξη θα απαλλαγεί από τυχόν ασυνήθιστες γεύσεις και επομένως θα αλλάξει αρκετά τη γεύση των κομματιών σας.
Αλλά αν έχετε έναν υγιή κόλπο, οτιδήποτε κάνετε για να κάνετε τον κόλπο σας «καλύτερη γεύση» θα έχει μόνο ένα πολύ ελάχιστο αποτέλεσμα, λέει ο Michael Ingber, MD, πιστοποιημένος ουρολόγος και γυναικεία πυελική ιατρική στο The Center for Specialized Women’s Health in. New Jersey.
Στην πραγματικότητα, ο Ingber λέει ότι αυτό που επηρεάζει περισσότερο τη γεύση του κόλπου σας είναι το σημείο που βρίσκεστε στον κύκλο σας. Δεν έχετε κανέναν έλεγχο σε αυτό.
Όταν έχετε έμμηνο ρύση, το αίμα θα δώσει στον κόλπο σας μια μεταλλική γεύση. Όταν έχετε ωορρηξία, η απελευθέρωση της τραχηλικής βλέννας μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα μια ελαφρώς πιο μοσχοβολισμένη γεύση.
Υπάρχει κάτι που μπορείτε να κάνετε για να βελτιώσετε τη γεύση;
«Αυτό που τρώτε και πίνετε παίζει ρόλο στο τι εισέρχεται στις βλεννογόνες εκκρίσεις σας», λέει ο Ingber. Αλλάξτε τα σνακ σας και μπορείτε να αλλάξετε την οσμή και τη γεύση του κόλπου σας. Αλλά όχι σε μεγάλο βαθμό, λέει.
Αλλά «βελτιωθεί»; Λοιπόν, αυτό είναι υποκειμενικό.
Δεν έχει γίνει καμία έρευνα που να συνδέει διαφορετικά τρόφιμα με διαφορετικές κολπικές γεύσεις. Αλλά ανέκδοτες αναφορές υποδηλώνουν ότι τα φαγητά με πολλά καρυκεύματα μπορεί να σας κάνουν πιο πικάντικη γεύση, ενώ τα σπαράγγια και τα σφηνάκια με χόρτο σιταριού μπορεί να σας κάνουν να γευτείτε πιο χορτάρι.
Άλλα τρόφιμα που μπορεί να επηρεάσουν αισθητά τη γεύση σας περιλαμβάνουν:
- σκόρδο και κρεμμύδι
- ζαχαρούχα τρόφιμα και ποτά
- γαλακτοκομείο
- κόκκινο κρέας
Η σεξοθεραπεύτρια Angela Watson (γνωστή και ως Doctor Climax) λέει: «Ένας καλός εμπειρικός κανόνας είναι ότι κάθε τροφή που τροποποιεί τη μυρωδιά του ιδρώτα ή του ούρα σας θα τροποποιήσει επίσης τις εκκρίσεις από τον κόλπο σας, κάτι που θα επηρεάσει τη γεύση».
Τι γίνεται με τις πλύσεις, τις πλύσεις και άλλα προϊόντα «υγιεινής»;
Περάστε ακριβώς μπροστά από αυτά τα μωρά στο φαρμακείο ή το παντοπωλείο.
Μία από τις (πολλές) υπερδυνάμεις του κόλπου είναι ότι είναι ένα μηχάνημα αυτοκαθαρισμού. Και μια καλή.
Δεν χρειάζεται πραγματικά να τρίβετε ή να πλένετε το εσωτερικό του κόλπου σας με πλύσεις, ντους ή άλλα προϊόντα υγιεινής. Κάτι τέτοιο μπορεί πραγματικά να ρίξει το pH σας και να οδηγήσει σε μόλυνση.
«Ένας υγιής κόλπος δεν μυρίζει σαν λουλούδι και κάθε προϊόν που τον κάνει να μυρίζει σαν να είναι πιθανότατα βλαβερό», λέει ο Ingber.
Ο κόλπος έχει ένα φυσικά όξινο περιβάλλον που επιτρέπει στα καλά βακτήρια να #ThriveAndSurvive ενώ εξοντώνει τα κακά βακτήρια. Πολλές από αυτές τις πλύσεις περιέχουν γλυκερίνη και άλλα σάκχαρα που τροφοδοτούν τα κακά βακτήρια, επιτρέποντάς τους να αναπτυχθούν και να πολλαπλασιαστούν.
«Μια υπερανάπτυξη ορισμένων από τα κακά βακτήρια, όπως Gardnerella βακτήρια ή Τριχομονάδα βακτήρια, μπορεί να οδηγήσει σε BV και να έχει ως αποτέλεσμα μια μυρωδιά ψαριού, η οποία είναι ανώμαλη και σημάδι ενός ανθυγιεινού κόλπου», λέει ο Ingber.
Η BV και άλλες λοιμώξεις απαιτούν συνήθως αντιβιοτική θεραπεία.
Υπάρχει κάτι άλλο που μπορείτε να κάνετε;
Οτιδήποτε είναι καλό για την υγεία σας είναι γενικά καλό και για τα νύχια σας. Αυτό περιλαμβάνει:
- τρώγοντας φρούτα και λαχανικά πλούσια σε θρεπτικά συστατικά
- πίνοντας άφθονο H2O
- να κοιμάσαι αρκετά
- διαχείριση των επιπέδων άγχους σας
- κάνοντας τακτική άσκηση
Ωστόσο, υπάρχουν μερικά άλλα πράγματα που μπορείτε να υποστηρίξετε την υγεία του αιδοίου σας.
(Απαλά) καθαρίστε το εξω απο του αιδοίου σου
Και πάλι: Πραγματικά δεν πρέπει να καθαρίζετε μέσα τον κόλπο.
Αλλά πρέπει να πλύνετε τον αιδοίο σας (τα εξωτερικά κομμάτια). Το αιδοίο περιλαμβάνει:
- κλειτορίς
- κλειτορική κουκούλα
- εσωτερικά χείλη
- εξωτερικά χείλη
Λοιπόν, πώς πλένετε τον αιδοίο σας; Νερό. Αυτό είναι.
Χρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας ή μια καθαρή πετσέτα για να απλώσετε τα χείλη σας. Ταμπονάρετε/καθαρίστε/ τρίψτε απαλά γύρω από τις πτυχές με ζεστό νερό.
Αυτό θα εμποδίσει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, τις εκκρίσεις και άλλα αποξηραμένα σωματικά υγρά να συσσωρεύονται στις γωνίες και τις σχισμές του αιδοίου σας, εξηγεί ο Watson.
Αυτή η λευκή, αφράτη συσσώρευση είναι συνήθως ο ένοχος εάν ο κόλπος σας μυρίζει (ή έχει γεύση) πιο μούχλα από το συνηθισμένο.
Επιπλέον, θα ξεπλύνει τον ιδρώτα που στέγνωσε μετά από άσκηση ή έντονη δραστηριότητα, που μπορεί να κάνει τον κόλπο να έχει αλμυρή γεύση.
Φορέστε βαμβακερά εσώρουχα
Βαμβάκι=αναπνέον. Και η έρευνα δείχνει ότι οι ιδιοκτήτες αιδοίου που φορούν αναπνεύσιμα skivvies έχουν χαμηλότερα ποσοστά BV σε σύγκριση με εκείνους που φορούν εσώρουχα από συνθετικά υλικά.
Αποφύγετε το κάπνισμα και μειώστε το ποτό
Εάν έχετε πάει ποτέ στο γυμναστήριο μετά από μια νύχτα με ποτό και κάπνισμα, ξέρετε ότι το αλκοόλ και ο καπνός αλλάζουν το άρωμα του ιδρώτα σας. Το ίδιο ισχύει και για το άρωμα του αιδοίου σας. Και τα δύο θα σας κάνουν να μυρίζετε πιο ξινή, πικρή ή μπαγιάτικη από ό,τι συνήθως.
Χρησιμοποιήστε μη πορώδη σεξουαλικά παιχνίδια
Τα πορώδη υλικά έχουν μικροσκοπικές μικροσκοπικές τρύπες στις οποίες τα βακτήρια μπορούν να σκαρφαλώσουν και να μείνουν μέσα. Έτσι, ενώ τα σεξουαλικά παιχνίδια από πορώδη υλικά μπορούν να εισάγουν νέα βακτήρια που αλλάζουν το pH και προκαλούν μόλυνση στα κομμάτια σας, τα μη πορώδη σεξουαλικά παιχνίδια δεν θα το κάνουν.
Ενυδρο
«Όταν δεν ενυδατώνεσαι, όλα συγκεντρώνονται. Γι’ αυτό τα ούρα σας μυρίζουν πιο έντονα όταν είστε αφυδατωμένοι», λέει ο Ingber. «Το ίδιο ισχύει και για την οσμή του κόλπου».
Πετάξτε όποιον δεν του αρέσει η γεύση σας
Εάν ο μπουμπούνας σας συνήθως λατρεύει να πηγαίνει στο κέντρο της πόλης για να φάει αλλά μια μέρα (όμορφα) αναφέρει ότι έχετε διαφορετική γεύση, μπορεί να θέλετε να καλέσετε τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης.
Αλλά αν αυτή τη στιγμή βγαίνεις με κάποιον που κάνει συνεχώς απαξιωτικά σχόλια για τη γεύση σου ή το χρησιμοποιεί ως δικαιολογία δεν να σου δώσω κεφάλι, πετάξτε τα. Σαν χθες.
Υπάρχει κάτι που θα μπορούσε να κάνει τη γεύση χειρότερη;
Και πάλι, ένας μολυσμένος κόλπος θα έχει γεύση και μυρωδιά σαν μολυσμένος κόλπος.
Οτιδήποτε ενοχλεί το φυσικό pH του κόλπου, και ως εκ τούτου οδηγεί σε μόλυνση, θα κάνει τη γεύση του κόλπου χειρότερη.
Πράγματα που μπορούν να επηρεάσουν το κολπικό pH περιλαμβάνουν:
- πλύσιμο μέσα στον κόλπο
- χρησιμοποιώντας αρωματικά σαπούνια εκεί κάτω
- χρήση προφυλακτικών με γεύση κατά τη διάρκεια του διεισδυτικού σεξ
- ενσωμάτωση της τροφής στο παιχνίδι του στοματικού σεξ
- αφήνοντας ένα ταμπόν ή ένα φλιτζάνι μέσα για πολύ καιρό
- χρησιμοποιώντας σαπούνια και απορρυπαντικά με έντονο άρωμα
Είναι ποτέ μια μυρωδιά σημάδι για κάτι περισσότερο;
Ωρες ωρες. Γνωρίζετε το χαρακτηριστικό άρωμα του κόλπου σας. Όταν υπάρχει μια αλλαγή, παρατηρείς.
Μια αλλαγή στη γεύση ή το άρωμα συχνά υποδηλώνει μόλυνση. Ειδικά εάν υπάρχουν κάποια συνοδά συμπτώματα, όπως αλλαγή στην έκκριση ή κνησμός. Επισκεφτείτε έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για να μάθετε τι συμβαίνει.
Ο Ingber σημειώνει ότι μερικές φορές μια αλλαγή στη μυρωδιά είναι απλώς ένα σημάδι ότι κάποιος έχει ξεκινήσει την εμμηνόπαυση.
«Κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, τα επίπεδα οιστρογόνων πέφτουν και μπορεί να προκαλέσουν το κολπικό pH να γίνει πιο βασικό, και επομένως η γεύση και η οσμή διαφορετική», λέει.
Η κατώτατη γραμμή
Υπάρχουν μερικές αλλαγές στον τρόπο ζωής που θα είναι καλές για τη γενική υγεία του αιδοίου σας και μπορεί να κάνουν την κολπική γεύση σας πιο ήπια.
Αλλά «υπάρχει τεράστια διαφορά στις υγιείς κολπικές γεύσεις και δεν υπάρχει σωστή ή ιδανική υγιής γεύση κόλπου», λέει ο Watson. Άρα, όσο ο κόλπος σου είναι υγιής, έχει γεύση Α-ΟΚ!
Η μόνη φορά που θα πρέπει να ανησυχείτε για τη γεύση του κόλπου σας είναι εάν έχει αλλάξει πρόσφατα ή εάν αντιμετωπίζετε άλλα συμπτώματα.
Η Gabrielle Kassel είναι συγγραφέας σεξ και ευεξίας με έδρα τη Νέα Υόρκη και προπονήτρια CrossFit Level 1. Έγινε πρωινός άνθρωπος, δοκίμασε πάνω από 200 δονητές και έφαγε, είχε πιει και βουρτσιστεί με κάρβουνο — όλα στο όνομα της δημοσιογραφίας. Στον ελεύθερο χρόνο της, μπορεί να τη βρει κανείς να διαβάζει βιβλία αυτοβοήθειας και ρομαντικά μυθιστορήματα, να πατάει πάγκο ή να χορεύει στο καλάθι. Ακολούθησέ την Ίνσταγκραμ.
Discussion about this post