Πρέπει να ανησυχείτε για την οδοντόκρεμα με φθόριο;

Τι είναι το φθόριο;

Είναι ασφαλής η οδοντόκρεμα με φθόριο για μωρά και νήπια;

Η καλή στοματική υγεία είναι σημαντική από την αρχή. Πριν μπουν τα δόντια ενός μωρού, μπορείτε να βοηθήσετε στην απομάκρυνση των βακτηρίων σκουπίζοντας το στόμα τους με ένα μαλακό πανί.

Μόλις αρχίσουν να βγαίνουν τα δόντια τους, η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής συνιστά να στραφούν σε οδοντόβουρτσα και φθοριούχο οδοντόκρεμα. Αλλά τα μωρά χρειάζονται μόνο ένα πολύ μικρό επίχρισμα οδοντόκρεμας – όχι περισσότερο από το μέγεθος ενός κόκκου ρυζιού.

Αυτές οι οδηγίες αποτελούν ενημέρωση του 2014 σε προηγούμενες συστάσεις, οι οποίες πρότειναν τη χρήση οδοντόκρεμας χωρίς φθόριο μέχρι τα παιδιά να φτάσουν την ηλικία των 2 ετών.

Για να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο κατάποσης, δοκιμάστε να γείρετε το κεφάλι του μωρού σας ελαφρώς προς τα κάτω, έτσι ώστε τυχόν επιπλέον οδοντόκρεμα να στάζει από το στόμα του.

Εάν το μωρό ή το μικρό παιδί σας καταπιεί λίγη από αυτή τη μικρή ποσότητα οδοντόκρεμας, δεν πειράζει. Εφόσον χρησιμοποιείτε τη συνιστώμενη ποσότητα οδοντόκρεμας, η κατάποση λίγης ποσότητας δεν θα πρέπει να προκαλεί προβλήματα.

Εάν χρησιμοποιήσετε μεγαλύτερη ποσότητα και το μωρό ή το μικρό παιδί σας την καταπιεί, μπορεί να εμφανίσουν στομαχικές διαταραχές. Αυτό δεν είναι απαραίτητα επιβλαβές, αλλά ίσως θελήσετε να καλέσετε τον έλεγχο δηλητηριάσεων μόνο και μόνο για να είστε ασφαλείς.

Είναι ασφαλής η οδοντόκρεμα με φθόριο για μικρότερα παιδιά;

Τα παιδιά αναπτύσσουν την ικανότητα να φτύνουν περίπου στην ηλικία των 3 ετών. Αυτό σημαίνει ότι μπορείτε να αυξήσετε την ποσότητα της οδοντόκρεμας με φθόριο που βάζετε στην οδοντόβουρτσά τους.

Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής συνιστά τη χρήση ποσότητας φθοριούχου οδοντόκρεμας σε μέγεθος μπιζελιού για παιδιά ηλικίας 3 έως 6 ετών. Αν και θα πρέπει να αποφεύγεται εάν είναι δυνατόν, είναι ασφαλές για το παιδί σας να καταπιεί αυτήν την ποσότητα φθοριούχου οδοντόκρεμας σε μέγεθος μπιζελιού.

Σε αυτή την ηλικία, το βούρτσισμα πρέπει να είναι πάντα μια ομαδική προσπάθεια. Ποτέ μην αφήνετε το παιδί σας να βάζει μόνο του την οδοντόκρεμα ή να βουρτσίζει χωρίς επίβλεψη.

Εάν το παιδί σας καταπίνει περιστασιακά περισσότερη από μια ποσότητα στο μέγεθος του μπιζελιού, μπορεί να έχει στομαχικές διαταραχές. Εάν συμβεί αυτό, το National Capital Poison Center συνιστά να τους δίνετε γάλα ή άλλα γαλακτοκομικά επειδή το ασβέστιο συνδέεται με το φθόριο στο στομάχι.

Εάν το παιδί σας καταπίνει τακτικά μεγαλύτερες ποσότητες οδοντόκρεμας, το υπερβολικό φθόριο μπορεί να βλάψει το σμάλτο των δοντιών και να προκαλέσει οδοντική φθορίωση, η οποία προκαλεί λευκούς λεκέδες στα δόντια. Ο κίνδυνος βλάβης εξαρτάται από την ποσότητα φθορίου που καταναλώνουν και από πόσο καιρό συνεχίζουν να το κάνουν.

Η επίβλεψη των παιδιών ενώ βουρτσίζουν και η διατήρηση της οδοντόκρεμας μακριά από αυτό μπορεί να βοηθήσει να αποφευχθεί αυτό.

Είναι ασφαλής η οδοντόκρεμα με φθόριο για μεγαλύτερα παιδιά και ενήλικες;

Η οδοντόκρεμα με φθόριο είναι ασφαλής για μεγαλύτερα παιδιά με πλήρως ανεπτυγμένα αντανακλαστικά σούβλας και κατάποσης και για ενήλικες.

Απλώς έχετε κατά νου ότι η οδοντόκρεμα δεν είναι σχεδιασμένη για κατάποση. Είναι φυσιολογικό για κάποιους να γλιστρούν στο λαιμό σας περιστασιακά ή να καταπίνουν κατά λάθος μερικά. Εφόσον αυτό συμβαίνει μόνο περιστασιακά, δεν θα πρέπει να προκαλεί προβλήματα.

Αλλά η μακροχρόνια έκθεση σε υπερβολικές ποσότητες φθορίου μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα υγείας, συμπεριλαμβανομένου αυξημένου κινδύνου καταγμάτων των οστών. Αυτό το επίπεδο έκθεσης τείνει να συμβαίνει μόνο όταν οι άνθρωποι χρησιμοποιούν νερό πηγαδιών μόνο σε περιοχές όπου το έδαφος περιέχει υψηλά επίπεδα φθορίου.

Τι γίνεται με την οδοντόκρεμα με υψηλή περιεκτικότητα σε φθόριο;

Μερικές φορές οι οδοντίατροι συνταγογραφούν οδοντόκρεμα με υψηλή περιεκτικότητα σε φθόριο σε άτομα με σοβαρή τερηδόνα ή υψηλό κίνδυνο τερηδόνας. Αυτές οι οδοντόκρεμες έχουν υψηλότερη συγκέντρωση φθορίου από οτιδήποτε μπορείτε να αγοράσετε χωρίς ιατρική συνταγή στο τοπικό σας φαρμακείο.

Όπως κάθε άλλο συνταγογραφούμενο φάρμακο, η οδοντόκρεμα με υψηλή περιεκτικότητα σε φθόριο δεν πρέπει να μοιράζεται με άλλα μέλη της οικογένειας. Εάν χρησιμοποιηθεί σύμφωνα με τις οδηγίες, η οδοντόκρεμα με υψηλή περιεκτικότητα σε φθόριο είναι ασφαλής για ενήλικες. Τα παιδιά δεν πρέπει να χρησιμοποιούν οδοντόκρεμα με υψηλή περιεκτικότητα σε φθόριο.

Υπάρχουν εναλλακτικές λύσεις για την οδοντόκρεμα με φθόριο;

Εάν ανησυχείτε για το φθόριο, υπάρχουν διαθέσιμες οδοντόκρεμες χωρίς φθόριο. Αγοράστε οδοντόκρεμα χωρίς φθόριο εδώ.

Η οδοντόκρεμα χωρίς φθόριο θα βοηθήσει στον καθαρισμό των δοντιών, αλλά δεν προστατεύει τα δόντια από την τερηδόνα όπως θα κάνει μια οδοντόκρεμα με φθόριο.

Εάν αποφασίσετε να χρησιμοποιήσετε μια οδοντόκρεμα χωρίς φθόριο, φροντίστε να βουρτσίζετε τακτικά και να ακολουθείτε τακτικό οδοντικό καθαρισμό. Αυτό θα σας βοηθήσει να πιάσετε νωρίς τυχόν κοιλότητες ή σημάδια αποσύνθεσης.

Εάν θέλετε τα οφέλη του φθορίου, αναζητήστε οδοντόκρεμες που έχουν τη σφραγίδα έγκρισης της Αμερικανικής Οδοντιατρικής Εταιρείας.

Για να κερδίσει αυτή τη σφραγίδα, η οδοντόκρεμα πρέπει να περιέχει φθόριο και οι κατασκευαστές πρέπει να υποβάλλουν μελέτες και άλλα έγγραφα που να αποδεικνύουν τόσο την ασφάλεια όσο και την αποτελεσματικότητα του προϊόντος τους.

Η κατώτατη γραμμή

Η οδοντόκρεμα με φθόριο είναι γενικά ασφαλής και συνιστάται τόσο για παιδιά όσο και για ενήλικες. Αλλά είναι σημαντικό να το χρησιμοποιείτε σωστά, ειδικά για μωρά και μικρά παιδιά.

Εάν ανησυχείτε για την ασφάλεια του φθορίου, υπάρχουν πολλές διαθέσιμες επιλογές χωρίς φθόριο. Απλώς φροντίστε να το συνδυάσετε με ένα σταθερό πρόγραμμα βουρτσίσματος και τακτικές επισκέψεις στον οδοντίατρο για να παραμείνετε στην κορυφή της τερηδόνας και της τερηδόνας.