Γιατί πέφτουν οι τρίχες στα πόδια μου;

Αιτίες τριχόπτωσης στα πόδια

Η τριχόπτωση εμφανίζεται όταν μεμονωμένες τρίχες αποσπώνται από τους θύλακες και οι θύλακες αποτυγχάνουν να παράγουν νέες τρίχες.

Καθώς μεγαλώνετε, οι τρίχες των ποδιών σας μπορεί να γίνουν πιο λεπτές και να αρχίσουν να πέφτουν. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα εάν η τριχόπτωση εμφανίζεται στην οικογένειά σας.

Η γυροειδής αλωπεκία, ένας τύπος διαταραχής της τριχόπτωσης, είναι επίσης κληρονομική. Με τη γυροειδή αλωπεκία, το ανοσοποιητικό σας σύστημα επιτίθεται στα δικά του κύτταρα που συμβάλλουν στην ανάπτυξη των μαλλιών. Η γυροειδής αλωπεκία επηρεάζει συχνότερα το τριχωτό της κεφαλής σε μπαλώματα. Η τριχόπτωση σε όλο το σώμα ονομάζεται καθολική αλωπεκία. Η προσθιοπλάγια αλωπεκία των ποδιών αναφέρεται στην τριχόπτωση στα πόδια σας που εντοπίζεται κυρίως στην μπροστινή και την εξωτερική πλευρά.

Η τριχόπτωση στα πόδια μπορεί επίσης να σχετίζεται με τα ακόλουθα συμπτώματα και καταστάσεις:

• κακή κυκλοφορία
• περιφερική αρτηριακή νόσος (PAD)

• διαβήτη, ο οποίος αποτελεί παράγοντα κινδύνου για PAD

• χρόνια εξανθήματα από έκζεμα, ψωρίαση ή άλλες δερματικές παθήσεις
• παθήσεις του θυρεοειδούς, ιδιαίτερα υποθυρεοειδισμός
• μυκητιάσεις
• μολύνσεις τριχοθυλακίων
• σοβαρή ωοθυλακίτιδα
• ορμονικές αλλαγές, όπως αυτές κατά την εγκυμοσύνη και την εμμηνόπαυση

• διαταραχές της υπόφυσης

Άλλες πιθανές αιτίες τριχόπτωσης στα πόδια σας περιλαμβάνουν:

• διατροφικές ελλείψεις, όπως ο σίδηρος, ο ψευδάργυρος και η βιταμίνη D
• χρήση στεροειδών
• υψηλά επίπεδα στρες
• φορώντας στενά παντελόνια ή κάλτσες
• συνταγογραφούμενα φάρμακα, όπως αραιωτικά αίματος
• πρόσφατη ασθένεια ή σοβαρή χειρουργική επέμβαση

Οι αιτίες της τριχόπτωσης στα πόδια είναι πολλές. Εάν οποιεσδήποτε υποκείμενες παθήσεις προκαλούν την απώλεια τρίχας στα πόδια σας, είναι επίσης πιθανό να χάσετε τρίχες και σε άλλα μέρη του σώματός σας. Ορισμένες εξαιρέσεις είναι καταστάσεις που εξαρτώνται από τα πόδια, όπως το PAD στα πόδια σας ή η τριβή από τα ρούχα που φοράτε.

Τριχόπτωση στα πόδια για άνδρες και γυναίκες

Η τριχόπτωση στα πόδια μπορεί να συμβεί τόσο σε άνδρες όσο και σε γυναίκες. Ωστόσο, η προσθιοπλάγια αλωπεκία του ποδιού πιστεύεται ότι είναι πιο διαδεδομένη στους άνδρες. Μια μελέτη εκτιμά ότι περίπου 35 τοις εκατό των ηλικιωμένων ανδρών έχουν αυτή την πάθηση. Οι γιατροί δεν είναι σίγουροι για τις ακριβείς αιτίες της αλωπεκίας του προσθιοπλάγιου ποδιού και οι θεραπείες ποικίλλουν. Όπως και άλλοι τύποι αλωπεκίας, πιστεύεται ότι είναι κληρονομική.

Διάγνωση

Η ακριβής αιτία της τριχόπτωσης στα πόδια θα πρέπει να διαγνωστεί από το γιατρό σας. Θα ελέγξουν το ιατρικό ιστορικό σας και πιθανότατα θα κάνουν εξετάσεις αίματος για να δουν εάν η απώλεια μαλλιών σας μπορεί να οφείλεται σε διατροφικές ελλείψεις, έλλειψη θυρεοειδικής ορμόνης ή άλλες καταστάσεις.

Δεδομένου ότι οι περισσότερες αιτίες της τριχόπτωσης στα πόδια δεν είναι μεμονωμένες στα πόδια σας, ο γιατρός σας θα αναζητήσει επίσης σημάδια τριχόπτωσης σε άλλα μέρη του σώματός σας. Μπορεί ακόμη και να αναζητήσουν σημάδια εξανθημάτων, λοιμώξεων και πιθανά συμπτώματα δερματικών παθήσεων που μπορεί να συμβάλλουν στην απώλεια μαλλιών στα πόδια σας.

Ανάλογα με την ύποπτη αιτία, ο γιατρός σας μπορεί επίσης να σας παραπέμψει σε έναν δερματολόγο που ειδικεύεται στις διαταραχές του δέρματος και των μαλλιών.

Εάν ο γιατρός σας υποψιάζεται PAD, θα μπορούσε επίσης να εξετάσει για ορισμένους παράγοντες κινδύνου, όπως:

• Διαβήτης
• υψηλή χοληστερόλη
• υψηλή πίεση του αίματος

Θεραπεία

Η θεραπεία για την τριχόπτωση στα πόδια εξαρτάται από την υποκείμενη αιτία. Μπορεί να χρειαστούν αρκετές εβδομάδες για να αναπτυχθούν ξανά τα μαλλιά.

Μερικές από τις πιθανές θεραπείες για την τριχόπτωση στα πόδια σας περιλαμβάνουν:

• συμπληρώματα ή διατροφικές προσαρμογές για διατροφικές ελλείψεις
• ενέσεις κορτικοστεροειδών για να σταματήσει η φλεγμονή
• συνταγογραφούμενη φιναστερίδη (Propecia) για γυροειδή αλωπεκία
• θεραπείες ορμονικής υποκατάστασης, όπως η λεβοθυροξίνη (Synthroid) για τον υποθυρεοειδισμό

Θα πρέπει να χρησιμοποιείτε μη συνταγογραφούμενες θεραπείες τριχόπτωσης, όπως η μινοξιδίλη (Rogaine), μόνο εάν το συστήσει ο γιατρός σας. Αυτά μπορεί να μην λειτουργούν για την περιοχή των ποδιών σας και μπορεί να επιδεινώσουν τυχόν υποκείμενα συμπτώματα.

Πότε να δείτε το γιατρό σας

Ενώ η τριχόπτωση στα πόδια μπορεί να προκληθεί από χρόνιες παθήσεις, ορισμένες από τις υποκείμενες αιτίες μπορεί να απαιτούν άμεση ιατρική φροντίδα. Επισκεφθείτε αμέσως το γιατρό σας εάν η ξαφνική απώλεια μαλλιών στα πόδια συνοδεύεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:

• εξανθήματα
• πόνος
• μούδιασμα
• σοβαρή φλεγμονή
• ανοιχτές πληγές
• λοιμώξεις
• δέρμα που είναι δροσερό στην αφή
• απώλεια μυών

Μπορείτε να κλείσετε ένα ραντεβού με έναν δερματολόγο στην περιοχή σας χρησιμοποιώντας το εργαλείο Healthline FindCare.

Πάρε μακριά

Η τριχόπτωση είναι μια πολύπλοκη κατάσταση. Μικρές περιπτώσεις τριχόπτωσης στα πόδια σας θα μπορούσαν προσωρινά να βασίζονται σε άγχος, αλλαγές στη ζωή και άλλες οξείες καταστάσεις. Ωστόσο, εάν η τριχόπτωση στα πόδια σας είναι εκτεταμένη και μακροχρόνια, ίσως είναι καιρός να επισκεφτείτε το γιατρό σας.