Τα μαύρα στίγματα είναι από τα πιο επίμονα, αλλά και τα πιο κοινά προβλήματα ακμής. Ενώ τα μαύρα στίγματα μπορεί να είναι ενοχλητικά, η Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας (AAD) σημειώνει ότι είναι σχετικά εύκολο να αντιμετωπιστούν.
Το κλειδί για τη θεραπεία των μαύρων στιγμάτων είναι ο χρόνος και η υπομονή. Όταν τα μη συνταγογραφούμενα προϊόντα αποτυγχάνουν να παράγουν αποτελέσματα ή εάν ξηραίνουν το δέρμα μας, μπορεί να μπείτε στον πειρασμό να προχωρήσετε σε άλλο θεραπευτικό μέτρο.
Οι οικιακές θεραπείες όπως η μαγειρική σόδα αυξάνονται σε δημοτικότητα ως μέθοδος για να απαλλαγείτε από τα μαύρα στίγματα πιο «φυσικά». Ωστόσο, υπάρχουν σημαντικές ανησυχίες σχετικά με τη χρήση μαγειρικής σόδας στο δέρμα σας — ειδικά στο πρόσωπό σας.
Γιατί δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε μαγειρική σόδα
Η μαγειρική σόδα προωθείται από πολλές διαδικτυακές οντότητες ως ένας «φυσικός» τρόπος για να απαλλαγείτε από τα μαύρα στίγματα. Θεωρητικά, η μαγειρική σόδα μπορεί πράγματι να έχει αποτέλεσμα ξήρανσης. Οι υποστηρικτές υποστηρίζουν αυτό το μέτρο θεραπείας λόγω της πιθανής ικανότητας της μαγειρικής σόδας να στεγνώνει τους φραγμένους πόρους.
Το πρόβλημα με την εφαρμογή μαγειρικής σόδας στο δέρμα σας είναι ότι μπορεί να στεγνώσει και το υπόλοιπο δέρμα σας.
Μερικοί χρήστες μπορεί να εμφανίσουν ακόμη και δερματίτιδα εξ επαφής, έναν τύπο εκζέματος που προκαλείται από ανεπιθύμητες αντιδράσεις σε ουσίες και χημικές ουσίες που συναντούν το δέρμα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ερυθρότητα, εξανθήματα και κνησμό.
Η ουσία είναι ότι η μαγειρική σόδα θα μπορούσε να κάνει δυνητικά περισσότερο κακό παρά καλό για το δέρμα σας. Δεν αξίζει να χρησιμοποιήσετε την ουσία στο πρόσωπό σας για κανένα λόγο.
Τι να χρησιμοποιήσετε αντ ‘αυτού
Η μαγειρική σόδα κάνει λίγα για να αφαιρέσει το υλικό που φράζει τους πόρους σας και οδηγεί σε μαύρα στίγματα. Συχνά, ξεχνάμε από τι αποτελούνται τα μαύρα στίγματα: το νεκρό δέρμα και το σμήγμα (έλαιο). Μπορείτε να βρείτε μια πιο κατάλληλη μέθοδο θεραπείας λαμβάνοντας υπόψη αυτά τα συστατικά.
Η θεραπεία και η πρόληψη των μελλοντικών μαύρων στιγμάτων θα πρέπει να περιλαμβάνει μια μέθοδο για να απαλλαγείτε από τα νεκρά κύτταρα του δέρματος που φράζουν τους πόρους σας, εξαλείφοντας ταυτόχρονα την υπερβολική λιπαρότητα.
Σκεφτείτε μερικά από τα παρακάτω μέτρα θεραπείας που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αντί για σκληρή μαγειρική σόδα.
Σαλικυλικό οξύ ή BHAs
Το σαλικυλικό οξύ είναι ένα βήτα υδροξυ οξύ (BHA), το οποίο είναι ίσως πιο γνωστό για την ικανότητά του να καταπολεμά τη μη φλεγμονώδη ακμή (γνωστά και ως μαύρα στίγματα και λευκά στίγματα). Το οξύ λειτουργεί αφαιρώντας τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και στεγνώνοντας αποτελεσματικά τα έλαια που είναι παγιδευμένα στους θύλακες των τριχών.
Δεδομένου ότι βοηθά στη θεραπεία των μαύρων στιγμάτων, το σαλικυλικό οξύ μπορεί επίσης να βελτιώσει τη συνολική υφή του δέρματος. Μπορεί ακόμη και να βοηθήσει στην ηρεμία της φλεγμονής σε πιο σοβαρές περιπτώσεις ακμής.
Τα BHA όπως το σαλικυλικό οξύ είναι λιγότερο ερεθιστικά από τα άλφα υδροξυοξέα, όπως το γλυκολικό οξύ. Το τελευταίο χρησιμοποιείται κυρίως για προβλήματα αντιγήρανσης και μπορεί να κάνει το δέρμα σας πιο ευαίσθητο στις βλάβες από τον ήλιο.
Το σαλικυλικό οξύ είναι ευρέως διαθέσιμο, κυρίως σε προϊόντα χωρίς ιατρική συνταγή (OTC). Μπορείτε να βρείτε καθημερινά καθαριστικά, τονωτικά και ενυδατικά εμποτισμένα με το οξύ. Βρίσκεται επίσης σε θεραπείες για σημεία ακμής και ορισμένες μάσκες απολέπισης. Διατίθενται επίσης συνταγογραφούμενα και δερματολογικά έντυπα.
Ανεξάρτητα από τη μορφή που θα επιλέξετε, είναι καλύτερο να ξεκινήσετε από μικρές και σταδιακά να φτάσετε σε πολλαπλές εφαρμογές ή υψηλότερες συγκεντρώσεις σαλικυλικού οξέος, όπως απαιτείται.
Τα φαινόμενα στεγνώματος μπορεί μερικές φορές να προκαλέσουν ανεπιθύμητη ερυθρότητα και ερεθισμό, οπότε ξεκινήστε πρώτα με 0,5 τοις εκατό. Δεν πρέπει να υπερβαίνετε το 5 τοις εκατό συγκέντρωση. Επίσης, επιλέξτε έναν τύπο προϊόντος που περιέχει σαλικυλικό οξύ τη φορά — ο διπλασιασμός αυτού του συστατικού μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για παρενέργειες.
Κιτρικό οξύ
Το κιτρικό οξύ είναι ταυτόχρονα BHA και AHA. Φτιαγμένο από εκχυλίσματα εσπεριδοειδών, το οξύ χρησιμοποιείται στα καλλυντικά για να εξουδετερώσει το φυσικό ph του δέρματός σας. Μπορεί επίσης να λειτουργήσει βαθιά στους πόρους για να στεγνώσει το λάδι και τα νεκρά κύτταρα του δέρματος.
Όταν χρησιμοποιείται σε τακτική βάση, το κιτρικό οξύ μπορεί να εξαλείψει τους φραγμένους πόρους και να κάνει το δέρμα σας πιο λείο. Λειτουργεί ιδιαίτερα καλά σε τόνερ και ορούς που εφαρμόζετε πριν από την καθημερινή σας ενυδατική κρέμα.
Ενώ ορισμένα προϊόντα φαρμακείων περιέχουν κιτρικό οξύ, αυτό το συστατικό είναι πιο κοινό σε μάρκες ομορφιάς ανώτερης ποιότητας. Μπορεί να σκεφτείτε να ξοδέψετε λίγο περισσότερο για τη θεραπεία των μαύρων στιγμάτων σας, εάν το σαλικυλικό οξύ δεν κάνει το κόλπο.
Μάσκες για βαθύ καθαρισμό
Οι μάσκες για βαθύ καθαρισμό αποτελούν βασικό στοιχείο για όποιον είναι επιρρεπής στα μαύρα στίγματα. Αυτοί οι τύποι μάσκες λειτουργούν ιδιαίτερα καλά για μικτές και λιπαρές επιδερμίδες.
Ωστόσο, με το πλήθος των μασκών προσώπου που διατίθενται στην αγορά, είναι εύκολο να χαθείτε όταν προσπαθείτε να βρείτε μια που λειτουργεί καλύτερα για τα μαύρα στίγματα. Ξεκινήστε με αυτά που περιέχουν άργιλο, λάσπη, ή κάρβουνο. Αυτά βοηθούν να στεγνώσουν τα επιφανειακά έλαια ενώ απομακρύνουν τις ακαθαρσίες που έχουν κολλήσει στους πόρους σας.
Μπορείτε να βρείτε αυτούς τους τύπους μάσκες σε φαρμακείο ή γκισέ ομορφιάς και πολλά σπα τα προσφέρουν επίσης. Μπορεί να απαιτεί μια διαδικασία δοκιμής και λάθους προτού βρείτε αυτό που λειτουργεί καλύτερα για εσάς.
Ανεξάρτητα από την επιλογή που θα επιλέξετε, θέλετε να περιορίσετε τις μάσκες σας σε τρεις φορές την εβδομάδα. Οτιδήποτε περισσότερο από αυτό μπορεί να στεγνώσει το δέρμα σας.
Μέθοδος καθαρισμού λαδιού
Αν και αυτό μπορεί να ακούγεται οξύμωρο, ο καθαρισμός με λάδι έχει αποδειχθεί χρήσιμος για όλους τους τύπους δέρματος — ακόμη και για λιπαρό δέρμα με τάση για μαύρα στίγματα.
Η διαδικασία λειτουργεί με την εφαρμογή ενός λαδιού καθαρισμού στο δέρμα σας και με μασάζ απομακρύνοντας την περίσσεια λιπαρότητας, το μακιγιάζ και τη βρωμιά. Αφού χρησιμοποιήσετε το λάδι καθαρισμού, η θεωρία είναι ότι το καθημερινό σας καθαριστικό μπορεί στη συνέχεια να λειτουργήσει πιο αποτελεσματικά στους πόρους σας.
Ωστόσο, δεν δημιουργούνται όλα τα έλαια καθαρισμού ίσα. Μερικά λειτουργούν καλύτερα για ξηρό έως κανονικό δέρμα με πρόσθετες ενυδατικές κρέμες. Άλλοι είναι πιο διαφορετικοί. Τα λάδια καθαρισμού είναι ευρέως διαθέσιμα στην αγορά και σε διαφορετικές τιμές.
Καθημερινή μικρο-απολέπιση
Εάν είστε επιρρεπείς στα μαύρα στίγματα, τότε θα μπορούσατε να επωφεληθείτε από μια μικρή ποσότητα καθημερινής ήπιας απολέπισης.
Αυτό δεν είναι το ίδιο με μια καθημερινή μάσκα ή μικροδερμοαπόξεση, που θα έπρεπε δεν κάνει κάθε μέρα. Αντίθετα, διερευνήστε τα οφέλη του μικρο-απολέπιση. Τέτοια προϊόντα αποτελούνται από μικρότερα απολεπιστικά που έχουν σχεδιαστεί για να απομακρύνουν τα νεκρά κύτταρα του δέρματος στην επιφάνεια πριν παγιδεύονται στους πόρους σας.
Μπορείτε να σκεφτείτε αυτή τη μέθοδο ως προληπτικό μέτρο κατά της μελλοντικής ανάπτυξης μαύρων στιγμάτων.
Αποφύγετε τη μαγειρική σόδα
Η μαγειρική σόδα, θεωρητικά, μπορεί να στεγνώσει τα μαύρα στίγματα σας. Το πρόβλημα είναι ότι η μαγειρική σόδα μπορεί να στεγνώσει και το υπόλοιπο δέρμα σας.
Αυτό σας καθιστά ευάλωτους σε ακόμη περισσότερα σπυράκια, επειδή οι πόροι σας λειτουργούν υπερωριακά για να παράγουν ακόμη περισσότερο λάδι για να ανακουφιστεί η ξηρότητα.
Η μαγειρική σόδα απλώς δεν έχει σχεδιαστεί για χρήση στο πρόσωπό σας.
Ωστόσο, μπορεί να είναι απογοητευτικό αν έχετε μαύρα στίγματα παρόλο που προσπαθείτε ό,τι μπορείτε.
Εάν αυτή είναι η εμπειρία σας, ίσως είναι καλύτερο να επισκεφτείτε έναν δερματολόγο. Μπορεί να συστήσουν συνταγογραφούμενες θεραπείες ή ακόμη και να συστήσουν εσωτερικές διαδικασίες για να απαλλαγείτε από τα μαύρα στίγματα σας μια για πάντα.
Discussion about this post