Γιατί σκάει το στέρνο μου;

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Το στέρνο, ή το στέρνο, είναι ένα μακρύ, επίπεδο οστό που βρίσκεται στη μέση του θώρακα. Το στέρνο συνδέεται με τις πρώτες επτά πλευρές μέσω χόνδρου. Αυτή η σύνδεση μεταξύ οστού και χόνδρου σχηματίζει δύο διαφορετικές αρθρώσεις μεταξύ των πλευρών και του στέρνου:

Η στερνοπλεύρινη άρθρωση ενώνει το στέρνο και τον χόνδρο.
Η κοστοχόνδρια άρθρωση ενώνει αυτόν τον ίδιο χόνδρο με τις νευρώσεις.

Όταν ακούτε το στέρνο σας να “σκάει”, ακούτε τις στερνοπλεύριες και κοστοχόνδρινες αρθρώσεις “κλικ” ή “σκάνε”.

Κανείς δεν ξέρει ακριβώς τι προκαλεί αυτές τις αρθρώσεις να κάνουν αυτούς τους ήχους. Σε πολλές περιπτώσεις, μια άρθρωση που σκάει δεν είναι λόγος ανησυχίας, εκτός εάν προκαλεί πόνο, δυσφορία ή πρήξιμο. Το σκάσιμο μπορεί να συμβεί αυθόρμητα, αλλά συνήθως συμβαίνει με κίνηση, όπως μια βαθιά αναπνοή ή τέντωμα.

Μπορεί επίσης να εμφανίσετε γενικευμένο πόνο στα οστά του μαστού, ευαισθησία και πρήξιμο. Είναι πιθανό το σκάσιμο του στήθους να ανακουφίσει λίγο από τον πόνο που μπορεί να αντιμετωπίζετε.

Τι προκαλεί το σκάσιμο του στέρνου;

Υπάρχουν πολλές διαφορετικές καταστάσεις που μπορεί να προκαλέσουν σκάσιμο του στέρνου.

Κατάγματα

Ένα κάταγμα στέρνου, ή σπάσιμο στο στέρνο, προκαλείται συνήθως από άμεσο τραύμα στο οστό. Το πρήξιμο των αρθρώσεων που σχετίζεται με κατάγματα του στέρνου μπορεί να προκαλέσει σκάσιμο και σε αυτήν την περιοχή.

Ανάλογα με τη σοβαρότητα του κατάγματος του στέρνου σας, μπορεί να χρειαστείτε χειρουργική επέμβαση. Επομένως, είναι σημαντικό να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια για να επιθεωρήσετε το κάταγμά σας.

Μάθετε περισσότερα για τα κατάγματα.

Καταπόνηση αρθρώσεων ή μυών

Η καταπόνηση των αρθρώσεων ή των μυών που σχετίζονται με το στέρνο μπορεί επίσης να προκαλέσει πρήξιμο και επομένως σκάσιμο, όπως ένα κάταγμα στέρνου.

Ενώ οι περισσότεροι γιατροί απλώς συμβουλεύουν να ξεκουραστείτε, είναι ακόμα σκόπιμο να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια εάν αισθάνεστε πόνο και σκάει στην περιοχή του θώρακα. Αυτό επιτρέπει στον γιατρό σας να επιβεβαιώσει ότι πρόκειται για στέλεχος και όχι για κάτι πιο σοβαρό, όπως ένα κάταγμα.

Μάθετε περισσότερα για την καταπόνηση των μυών.

Κωστοχονδρίτιδα

Κωστοχονδρίτιδα είναι η φλεγμονή του χόνδρου που συνδέει το πλευρό με το στέρνο. Στην περίπτωση της κοστοχονδρίτιδας, μπορεί να είναι δύσκολο να γίνει διαφοροποίηση από άλλους τύπους πόνου στο στήθος, όπως η καρδιακή προσβολή. Για αυτόν τον λόγο, είναι σημαντικό να αναζητήσετε άμεση ιατρική βοήθεια για να αντιμετωπίσετε τον πόνο στο στήθος σας.

Μάθετε περισσότερα για την κοστοχονδρίτιδα.

Ανησυχία

Είναι γνωστό ότι το άγχος επιδεινώνει τους ήχους που σκάει στο στέρνο και αυξάνει το πρήξιμο και τον πόνο στην περιοχή του στέρνου, ειδικά κατά τη διάρκεια μιας κρίσης πανικού.

Θα πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό σας εάν το άγχος δυσκολεύει τις καθημερινές σας δραστηριότητες.

Μάθετε περισσότερα για το άγχος.

Μυικοί σπασμοί

Ο μυϊκός σπασμός είναι μια ξαφνική και ακούσια σύσπαση ενός μυός. Ένας μυϊκός σπασμός μπορεί να μετακινήσει τις αρθρώσεις που σχετίζονται με το στέρνο εκτός θέσης, επειδή οι σφιγμένοι μύες περιορίζουν την ευλυγισία των αρθρώσεων.

Αυτό μπορεί να προκαλέσει πόνο καθώς και σκάσιμο. Επειδή αυτός ο πόνος μπορεί να συγχέεται τόσο με τον πόνο στους πνεύμονες όσο και με τον πόνο στην καρδιά, είναι σημαντικό να αποκλείσετε αυτούς τους πόνους αναζητώντας άμεση ιατρική βοήθεια.

Μάθετε περισσότερα για τους μυϊκούς σπασμούς.

Εξάρθρημα οστού

Εάν εξαρθρώσετε το στέρνο σας, συνήθως διαχωρίζεται από την κλείδα. Ωστόσο, τα πλευρά μπορούν να διαχωριστούν και από το στέρνο. Σε πολλές περιπτώσεις, καθώς η άρθρωση που συνδέει τα δύο οστά χωρίζεται, θα ακούσετε έναν ήχο που σκάει.

Αν και η ξεκούραση είναι η καλύτερη θεραπεία, θα θελήσετε να επισκεφτείτε το γιατρό σας για να αποκλείσετε το ενδεχόμενο διάτρησης του πνεύμονα ή κάταγμα της πλευράς.

Μάθετε περισσότερα για τα εξαρθρήματα των οστών.

Σύνδρομο Tietze

Το σύνδρομο Tietze είναι παρόμοιο με την κοστοχονδρίτιδα, αλλά εμφανίζεται σχεδόν πάντα στην τρίτη και τέταρτη πλευρά και εμφανίζεται πιο συχνά σε νεαρά κορίτσια.

Είναι μια φλεγμονή του χόνδρου που συνδέει τα πλευρά στο στέρνο. Συνήθως υπάρχει πρήξιμο και ευαισθησία. Ο πόνος συνήθως υποχωρεί μετά από μερικές εβδομάδες. Ωστόσο, θα χρειαστεί να επισκεφτείτε το γιατρό σας εάν αυτός ο πόνος δεν υποχωρήσει.

Αρθρίτιδα

Αν και είναι πιθανό, η αρθρίτιδα συνήθως δεν επηρεάζει το στέρνο εκτός από τη στερνοκλείδα (όπου η κλείδα ενώνεται με το στέρνο) όπου μερικές φορές αναπτύσσεται αρθρίτιδα. Ωστόσο, εάν έχετε εκτεταμένη αρθρίτιδα, μπορεί να ακούσετε ένα κλικ ή να σκάει στο στέρνο καθώς ο χόνδρος φθείρεται. Πιθανότατα θα θέλετε να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια για να αντιμετωπίσετε τις πρόσθετες επιπλοκές της αρθρίτιδας.

Μάθετε περισσότερα για την αρθρίτιδα.

Στερνική αστάθεια

Εάν το στέρνο έχει διαχωριστεί κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης στο στήθος, είναι πιθανό να εμφανιστεί μετά την επέμβαση αστάθεια του στέρνου. Μπορεί να προκαλέσει αυτό που πολλοί άνθρωποι περιγράφουν ως ήχο κρότου ή τριγμού. Για να αποτρέψετε τη μόλυνση, τη φλεγμονή και άλλες επιπλοκές, είναι σημαντικό να επισκεφτείτε αμέσως το γιατρό σας εάν ακούσετε έναν ήχο κρότου στο στήθος σας μετά την επέμβαση.

Ασβεστοποίηση του χόνδρου

Η ασβεστοποίηση του χόνδρου που σχετίζεται με το στέρνο είναι μια συσσώρευση εναποθέσεων ασβεστίου σε αυτήν την περιοχή. Το ασβεστοποιημένο ασβέστιο μπορεί να οδηγήσει σε μικρά θραύσματα που φθείρονται στις αρθρώσεις, καταστρέφοντας τον χόνδρο. Αυτή η φθορά του χόνδρου μπορεί να προκαλέσει τον ήχο που μπορεί να ακούτε.

Μάθετε περισσότερα για την ασβεστοποίηση.

Πώς αντιμετωπίζεται το sternum popping;

Σε πολλές περιπτώσεις όπου υπάρχει σκάσιμο της άρθρωσης, μπορεί επίσης να υπάρχει οίδημα και φλεγμονή. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν μη συνταγογραφούμενα αντιφλεγμονώδη, όπως η ιβουπροφαίνη (Advil) και η ναπροξένη (Aleve) ή ένα παυσίπονο όπως η ακεταμινοφαίνη (Tylenol). Το σκάσιμο μπορεί να υποχωρήσει μαζί με τη φλεγμονή με την πάροδο του χρόνου.

Η ξεκούραση μπορεί επίσης να βοηθήσει, αν και αυτό είναι δύσκολο να επιτευχθεί με τις αρθρώσεις που σχετίζονται με το στέρνο. Ο γιατρός σας θα είναι συνήθως σε θέση να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε την υποκείμενη αιτία του σκάματος και τη θεραπεία που θα βοηθήσει με τα συμπτώματά σας.

Ποια είναι η προοπτική για το sternum popping;

Σε πολλές περιπτώσεις, το σκασμένο στέρνο δεν αποτελεί αιτία συναγερμού και μπορεί ακόμη και να υποχωρήσει από μόνο του με την πάροδο του χρόνου.

Εάν δεν αισθάνεστε πόνο αλλά το σκάσιμο σας ενοχλεί, μη διστάσετε να αναζητήσετε πρόσθετη θεραπεία από τον γιατρό σας για να προσδιορίσετε τι προκαλεί τον ήχο στο στήθος σας.