Το σεξ είναι ψυχολογικό, οπότε ας χαλαρώσουμε πρώτα.
Το σεξ είναι κάτι περισσότερο από το σεξ. Δεν υπάρχει σαφής τρόπος, και είναι κάτι περισσότερο από απλή συνουσία. Στην πραγματικότητα, η «εξωτερική πορεία» είναι το νέο φλερτ προκαταρκτικό παιχνίδι με το οποίο θα έπρεπε να πειραματιστούμε.
Ως γυναίκα (που είναι δύσκολο να την ευχαριστήσω), το σεξ μου φαίνεται σαν χορός — και μερικές φορές είναι δύσκολο να βρω έναν καλό χορευτικό παρτενέρ. Περιλαμβάνει το άγγιγμα, το συναίσθημα και το να είσαι συναισθηματικά ευάλωτος. Και όταν πρόκειται για το άγγιγμα και το συναίσθημα, ο βελονισμός μπορεί να βοηθήσει. Υπάρχουν τεχνικές και σημεία που μπορούν να ξεκινήσουν αυτό το ασφαλές και θρεπτικό περιβάλλον και, με τη σειρά τους, να βοηθήσουν στη μεγιστοποίηση της ευχαρίστησης.
Το άγγιγμα είναι ένα ισχυρό πράγμα, ειδικά σε άλλους τομείς εκτός από τα κομμάτια της διασκέδασης.
Αλλά τελικά, το άγχος επηρεάζει και τα δύο φύλα και συχνά είναι αυτό που σας εμποδίζει να διασκεδάσετε περισσότερο στην κρεβατοκάμαρα.
Καταρρίπτοντας τα ψυχολογικά εμπόδια για το φοβερό σεξ
Για να βοηθήσει στη δημιουργία μιας γαλήνιας ατμόσφαιρας, ο Andrew Perzigian, LAc, προτείνει να ξεκινήσετε με ένα μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής, πιέζοντας τα μαξιλαράκια των δακτύλων σας με κυκλικές κινήσεις στο τριχωτό της κεφαλής και στη συνέχεια μετακινηθείτε προς τα κάτω στο λαιμό. Ο Perzigian, ειδικός στον βελονισμό, τον βελονισμό και την κινεζική βοτανοθεραπεία, ειδικεύεται στη γονιμότητα – η οποία, όπως μπορείτε να φανταστείτε, συχνά περιλαμβάνει τη βοήθεια των ζευγαριών με τη σεξουαλική τους ορμή.
«Πηγαίνετε στα υψηλότερα και χαμηλότερα σημεία πίεσης στο σώμα, στα πιο απομακρυσμένα σημεία από τον πυρήνα, στα πιο απομακρυσμένα σημεία από όπου προκύπτει η ισορροπία, ως ένας τρόπος δημιουργίας ασφαλούς, θρεπτικής και ηρεμιστικής ενέργειας», λέει. “Και, από την οπτική γωνία, αυτός είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος εξισορρόπησης των άκρων γιν και γιανγκ στο σώμα.” Όταν το κάνετε αυτό, και οποιαδήποτε μορφή οικείου αγγίγματος, είναι σημαντικό να προσεγγίζετε χωρίς προσδοκίες, αλλά με αρκετή προσοχή και προσοχή.
Εδώ είναι τα σημεία βελονισμού και οι περιοχές που μπορείτε να δοκιμάσετε εσείς και ο σύντροφός σας για να ηρεμήσετε το σώμα σας, να προωθήσετε την εμπιστοσύνη – και ενδεχομένως – να αυξήσετε την ευχαρίστησή σας.
1. Μασάζ κεφαλιού, με επίκεντρο το DU20
Τοποθεσία: Γύρω από την κορυφή του κεφαλιού, πάνω από τα αυτιά.
Αν και αυτή θεωρείται η πιο γιανγκ (δραστήρια) περιοχή του σώματος, το μασάζ σε αυτές τις περιοχές στην πραγματικότητα βοηθά στη μείωση αυτής της δραστηριότητας από το κεφάλι και πίσω στον πυρήνα του σώματος. Με την ξέφρενη ζωή μας, με γνώμονα την παραγωγικότητα, συχνά επενδύουμε πάρα πολύ από τους πόρους του σώματός μας στον εγκέφαλό μας και αυτό μπορεί να εμποδίσει τα προκαταρκτικά παιχνίδια. Το μασάζ DU20 και το κεφάλι γενικά, βοηθά να ηρεμήσει ένα υπερφορτωμένο μυαλό και επιτρέπει σε αυτό το πολύτιμο αίμα να ρέει με πιο ισορροπημένο τρόπο στο σώμα.
2. Μασάζ ποδιών, χρησιμοποιώντας KI1, SP4 και LR3
Τοποθεσία: Κάτω μέρος του ποδιού, περίπου το ένα τρίτο της διαδρομής προς τα κάτω (K11). μέσα στο πόδι, στη βάση του δακτύλου (SP4).
Τρίψτε απαλά το νεφρό 1 (KI1) και το σπλήνα 4 (SP4), που βρίσκονται και τα δύο στα πόδια. Αυτά θεωρούνται πολύ ισχυρά σημεία για την εξισορρόπηση των λεπτών ενεργειών στο σώμα ενώ ταυτόχρονα προάγουν την αύξηση της ροής του αίματος στον πυρήνα του σώματος. Και τα δύο αυτά σημεία συνδέονται άμεσα και στενά τόσο με τα ανδρικά όσο και με τα γυναικεία αναπαραγωγικά όργανα… γεια σου, σέξι ώρα!
3. Μασάζ γάμπας, χρησιμοποιώντας KI7 και SP6
Τοποθεσία: Μέσα στις γάμπες, δύο δάχτυλα πάνω από τον αστράγαλο.
Το νεφρό 7 (KI7) πιστεύεται ότι προάγει το yang, θερμαίνοντας την ενέργεια στο σώμα. Ο σπλήνας 6 (SP6) λέγεται ότι προάγει το yin, ηρεμώντας την ενέργεια στο σώμα. Αυτά τα σημεία είναι τέλειες αναπαραστάσεις της ανδρικής (KI7) και της γυναικείας (SP6) ενέργειας, σύμφωνα με την κινεζική ιατρική. Αυτά συνδέονται στενά, προάγοντας την υγιή ροή του αίματος – κάτι που δεν αποτελεί έκπληξη καθώς η υγιής ροή αίματος και η διέγερση σίγουρα πάνε χέρι-χέρι.
4. Τρίψιμο της κοιλιάς, με επίκεντρο το Ren6
Τοποθεσία: Δύο κενά δάχτυλα κάτω από τον αφαλό.
Τα σημεία της κοιλιάς μπορεί να είναι πολύ τρυφερά και επειδή βρίσκονται πιο κοντά στα αναπαραγωγικά μας όργανα και στα μέρη που χρησιμοποιούμε στο σεξ, το μασάζ σε αυτά τα σημεία θα πρέπει να γίνεται με λίγη προσοχή και ιδιαίτερη προσοχή. Το Ren6 είναι ένα για το οποίο θα διαβάσετε και θεωρείται σημαντικό σημείο για την ενίσχυση της ενέργειας (ή qi, με κινεζικούς όρους). Δεδομένου ότι βρίσκεται επίσης στο πιο ηρεμιστικό σημείο από όλα τα κανάλια βελονισμού, κάνει μια υπέροχα ισορροπημένη θέση. Έτσι, κάντε μασάζ με προσοχή καθώς το Ren6 μπορεί να σας βοηθήσει να καλλιεργήσετε μια αίσθηση οικειότητας και διέγερσης ταυτόχρονα.
5. ST30
Τοποθεσία: Μικρό σημείο, πάνω από τον καβάλο όπου ο γοφός αρθρώνεται και συναντά το σώμα.
Το στομάχι 30 (ST30) βρίσκεται ακριβώς κοντά σε μια κύρια αρτηρία, η οποία και πάλι βοηθά στην αύξηση της ροής του αίματος στο σώμα. Πιέστε αργά αυτό το σημείο πίεσης για μερικά δευτερόλεπτα, κρατήστε πατημένο και αφήστε το. Για καλύτερα αποτελέσματα, κρατήστε οπτική επαφή με τον σύντροφό σας κατά τη διάρκεια αυτής της οικείας ρουτίνας.
Αυτά τα βοηθητικά σημεία επιλέγονται για την ικανότητά τους να ηρεμούν, γεγονός που καθιστά πιο ευαίσθητο και προσεκτικό προκαταρκτικό παιχνίδι και πιο διεγερτική και συναρπαστική επαφή. Είναι σημαντικό να είστε προσεκτικοί και απαλοί και να τρίβετε ή να κάνετε μασάζ σε αυτά τα σημεία με αγάπη, σαν ένα απαλό φιλί, και όχι σκληρή πίεση.
Σε γενικές γραμμές, όσον αφορά τον βελονισμό, ο Perzigian συμβουλεύει ότι κάθε άτομο χρειάζεται τη δική του μοναδική θεραπεία (ιδανικά, προσαρμοσμένη στα μέτρα του από έναν επαγγελματία). Ο σκοπός του βελονισμού δεν ήταν ποτέ η σεξουαλική διέγερση.
Δεν υπάρχει σωστός τρόπος να διεγείρεσαι
Πάνω από όλα, η Perzigian συνιστά να δημιουργήσετε έναν ήρεμο χώρο για εσάς και τον σύντροφό σας. «Σχεδόν όλα τα ζητήματα διέγερσης είναι ψυχολογικά, όχι σωματικά», λέει ο Perzigian. Δεδομένου ότι η σημερινή κοινωνία μας επαινεί την ταραχώδη απασχόληση και το άγχος, το σώμα και το μυαλό μας δεν έχουν ποτέ μια στιγμή να βαρεθούν. Αλλά η πλήξη είναι ουσιαστικά απαραίτητη για την ανθρώπινη ύπαρξη μας. Ο Perzigian περιγράφει πώς η εστίαση σε συγκεκριμένα σημεία πίεσης γιν ή ηρεμίας μπορεί να «αναγκάσει την πλήξη» στο σώμα και να συντονιστεί από όλη την τρέλα της ζωής.
«Αυτή είναι η βάση πάνω στην οποία μπορεί να συμβεί οποιαδήποτε αύξηση της πραγματικής σεξουαλικής ορμής, σε αντίθεση με την τεχνητή αύξηση από ναρκωτικά ή πορνό», λέει ο Perzigian. Επιβάλλοντας την πλήξη στο σώμα, οι άνθρωποι θα εγκατασταθούν σε μια πιο χαλαρή κατάσταση, ώστε να είναι διανοητικά και σωματικά διαθέσιμοι για οικειότητα.
Όλοι και όλοι σώμα είναι διαφορετικό και οι πιο σημαντικές πτυχές της βελτίωσης της σεξουαλικής σας ζωής προέρχονται από μέσα. Η επικοινωνία, η εμπιστοσύνη και η χαλάρωση είναι βασικά. Επιπλέον, δεν υπάρχει ακόμη αρκετή επιστημονική έρευνα γύρω από το ευχαρίστηση του σεξ και σίγουρα δεν υπάρχει κανένα χρυσό πρότυπο για να το κάνεις.
Αυτά τα σημεία πίεσης βοηθούν στην αύξηση της ηρεμίας και στη μείωση του στρες, το οποίο μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένη ευχαρίστηση και επικοινωνία κατά τη διάρκεια του σεξ. Δεν συνιστάται να χρησιμοποιείτε αυτά τα σημεία αποκλειστικά για σεξουαλική ευχαρίστηση.
Η Brittany είναι ανεξάρτητος συγγραφέας, δημιουργός μέσων και λάτρης του ήχου που βρίσκεται στο Σαν Φρανσίσκο. Η δουλειά της επικεντρώνεται σε προσωπικές εμπειρίες, ειδικά σε τοπικές τέχνες και πολιτιστικά δρώμενα. Περισσότερα από τη δουλειά της μπορείτε να βρείτε στο brittanyladin.com.
Discussion about this post