Τι προκαλεί φαγούρα στα ισχία και πώς μπορώ να τα αντιμετωπίσω;

Αιτίες φαγούρας στους γοφούς

Ο κνησμός είναι ένα κοινό σύμπτωμα με πολλές πιθανές αιτίες. Οι παρακάτω είναι οι πιο συνηθισμένοι λόγοι για τους οποίους οι γοφοί σας έχουν φαγούρα:

Αλλεργική δερματίτιδα εξ επαφής

Η αλλεργική δερματίτιδα εξ επαφής εμφανίζεται όταν το δέρμα σας έρχεται σε επαφή με ένα ερεθιστικό και δημιουργεί ένα κόκκινο εξάνθημα που προκαλεί φαγούρα. Πολλές ουσίες μπορούν να προκαλέσουν αυτό το είδος αντίδρασης. Οι πιο πιθανό να προκαλέσουν φαγούρα στους γοφούς περιλαμβάνουν:

• σαπούνια
• απορρυπαντικό πλυντηρίου
• μαλακτικό ρούχων
• προϊόντα περιποίησης δέρματος, όπως λοσιόν
• φυτά, όπως δηλητηριώδης κισσός ή δηλητηριώδης βελανιδιά

Μαζί με ένα κνησμώδες εξάνθημα, η αλλεργική δερματίτιδα εξ επαφής μπορεί επίσης να προκαλέσει:

• εξογκώματα και φουσκάλες
• πρήξιμο
• καύση
• τρυφερότητα
• απολέπιση

Εκζεμα

Το έκζεμα είναι μια χρόνια πάθηση που προκαλεί το δέρμα σας κόκκινο και φαγούρα. Ονομάζεται επίσης ατοπική δερματίτιδα.

Η ακριβής αιτία του εκζέματος είναι προς το παρόν άγνωστη, αλλά ορισμένοι ερεθισμοί φαίνεται να προκαλούν εξάρσεις, όπως:

• σαπούνια και απορρυπαντικά
• οικιακά καθαριστικά
• αρώματα
• ισοθειαζολινόνες, ένα αντιβακτηριακό σε προϊόντα προσωπικής φροντίδας, όπως τα μαντηλάκια καθαρισμού
• μέταλλα, ιδιαίτερα το νικέλιο
• ορισμένα υφάσματα, όπως πολυεστέρας και μαλλί
• στρες
• ξηρό δέρμα
• ιδρώνοντας

Σύνδρομο ανήσυχων ποδιών

Το σύνδρομο ανήσυχων ποδιών (RLS) προκαλεί δυσάρεστες αισθήσεις στα πόδια και έντονη επιθυμία να τα μετακινήσετε. Τα συμπτώματα του RLS τείνουν να εμφανίζονται αργά το απόγευμα ή το βράδυ. Είναι ιδιαίτερα σοβαρά τη νύχτα όταν ξεκουράζεστε ή κοιμάστε.

Η κίνηση του ποδιού συνήθως ανακουφίζει τις αισθήσεις, αλλά τείνουν να επιστρέφουν όταν σταματήσει η κίνηση. Τα συμπτώματα του RLS μπορεί να ποικίλουν σε σοβαρότητα και ποικίλλουν από μέρα σε μέρα. Οι αισθήσεις περιγράφονται συνήθως ως εξής:

• κνησμώδης
• μια αίσθηση σέρνεται
• πόνος
• παλλομένος
• τραβώντας

Ινομυαλγία

Η ινομυαλγία είναι μια κατάσταση που προκαλεί εκτεταμένο πόνο σε όλο το σώμα και προβλήματα ύπνου, μεταξύ άλλων συμπτωμάτων. Σχετικά με 4 εκατομμύρια ενήλικες στις Ηνωμένες Πολιτείες έχουν ινομυαλγία, εκτιμούν τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων. Η αιτία της κατάστασης είναι ακόμα άγνωστη.

Τα άτομα που ζουν με ινομυαλγία μπορεί να είναι πιο ευαίσθητα στον πόνο από άλλα. Προκαλεί μια σειρά από συμπτώματα που μπορεί να επηρεάσουν τη σωματική και ψυχική σας υγεία, όπως:

• πόνος και δυσκαμψία σε όλο το σώμα
• κούραση
• προβλήματα ύπνου
• κατάθλιψη και άγχος
• δυσκολία συγκέντρωσης
• ημικρανία και άλλα είδη πονοκεφάλων
• μυρμήγκιασμα και μούδιασμα

Ανεξήγητος έντονος κνησμός, που ονομάζεται κνησμός, έχει επίσης αναφερθεί από ορισμένα άτομα με ινομυαλγία. Το στρες και το άγχος μπορεί να επιδεινώσουν τον κνησμό.

Ορισμένα από τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία του πόνου της ινομυαλγίας και άλλων συμπτωμάτων μπορεί επίσης να προκαλέσουν κνησμό σε μερικούς ανθρώπους.

Υδατογενής κνησμός

Τα άτομα με υδατογενή κνησμό εμφανίζουν έντονο κνησμό μετά από επαφή με νερό οποιασδήποτε θερμοκρασίας. Εμφανίζεται συχνότερα στα πόδια, τα χέρια και την κοιλιά. Κνησμός στους γοφούς, τον λαιμό και το πρόσωπο είναι επίσης πιθανός, αλλά λιγότερο συχνά.

Ο κνησμός μπορεί να διαρκέσει έως και μία ώρα ή περισσότερο. Δεν εμφανίζεται εξάνθημα ή αλλαγές στο δέρμα με την αίσθηση κνησμού. Η αιτία της πάθησης είναι προς το παρόν άγνωστη. Μπορεί να είναι σύμπτωμα μιας υποκείμενης ιατρικής πάθησης.

Αγγειίτιδα

Η αγγειίτιδα είναι μια κατάσταση που περιλαμβάνει φλεγμονή στα αιμοφόρα αγγεία. Μπορεί να συμβεί όταν το ανοσοποιητικό σας σύστημα επιτίθεται κατά λάθος στα αιμοφόρα αγγεία σας ως αποτέλεσμα μόλυνσης, άλλης ιατρικής πάθησης ή ορισμένων φαρμάκων.

Τα συμπτώματα μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τα μέρη του σώματός σας που επηρεάζονται. Μπορεί να περιλαμβάνουν:

• πυρετός
• πόνος στις αρθρώσεις
• απώλεια της όρεξης

Εάν η αγγειίτιδα επηρεάζει το δέρμα σας, μπορεί να παρατηρήσετε κόκκινες ή μοβ κηλίδες, μώλωπες ή κνίδωση. Η αγγειίτιδα μπορεί επίσης να προκαλέσει κνησμό.

Σκλήρυνση κατά πλάκας (ΣΚΠ)

Η ΣΚΠ είναι μια ασθένεια του κεντρικού νευρικού συστήματος. Μπορεί να προκαλέσει ασυνήθιστες αισθήσεις, που ονομάζονται δυσαισθησία. Οι αισθήσεις μπορεί να είναι σαν:

• καρφίτσες και βελόνες
• σχίσιμο
• μαχαιρώνοντας
• καύση

Ο κνησμός είναι επίσης σύμπτωμα της ΣΚΠ. Μπορεί να εμφανιστεί ξαφνικά, σε κύματα που διαρκούν από λεπτά έως πολύ περισσότερο. Ο κνησμός δεν συνοδεύεται από ορατά σημάδια, όπως εξάνθημα.

Ο κνησμός είναι επίσης μια γνωστή παρενέργεια ορισμένων από τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της ΣΚΠ, συμπεριλαμβανομένου του φουμαρικού διμεθυλεστέρα (Tecfidera).

Νευροπαθητική φαγούρα

Η νευροπαθητική φαγούρα είναι μια κατάσταση που προκύπτει από βλάβη στο νευρικό σύστημα. Μπορεί να προκαλέσει σοβαρή και αδυσώπητη φαγούρα σε διάφορα μέρη του σώματος, ανάλογα με τα νεύρα που επηρεάζονται.

Η νευροπαθητική φαγούρα είναι συχνή σε άτομα που έχουν νευροπαθητικό πόνο, καθώς οι περισσότεροι τύποι νευροπαθητικού πόνου σχετίζονται με νευροπαθητικό κνησμό.

Μία από τις πιο κοινές αιτίες νευροπαθητικού κνησμού είναι ο έρπητας ζωστήρας. Λιγότερο συχνά, η συμπίεση των νεύρων που προκαλείται από γλίστρημα δίσκου ή άλλη πάθηση της σπονδυλικής στήλης μπορεί να προκαλέσει νευροπαθητική φαγούρα.

Αυτά είναι αίτια νευροπαθητικού κνησμού που αφορούν το περιφερικό νευρικό σύστημα σε αντίθεση με τα αίτια του κεντρικού νευρικού συστήματος, όπως η ΣΚΠ.

Ποια είναι τα συμπτώματα της φαγούρας στα ισχία;

Η φαγούρα στα ισχία μπορεί να συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα, ανάλογα με την αιτία. Εδώ είναι μερικά άλλα συμπτώματα και τι μπορεί να υποδεικνύουν:

Κνησμός στους γοφούς χωρίς εξάνθημα

Η φαγούρα στα ισχία χωρίς εξάνθημα μπορεί να προκληθεί από:

• RLS
• ινομυαλγία

• ισχιαλγία ή άλλο συμπιεσμένο νεύρο

• άλλη νευρική βλάβη
• υδατογενής κνησμός
• Κυρία

Κνησμός στους γοφούς και στην κοιλιά

Η αλλεργική δερματίτιδα εξ επαφής ή το έκζεμα μπορεί να είναι πίσω από φαγούρα στα ισχία και στην κοιλιά. Μπορεί να προκύψει από επαφή με αλλεργιογόνο ή σκανδάλη, όπως νέο σαπούνι ή απορρυπαντικό. Μπορεί επίσης να έχετε:

• εξάνθημα
• ξηρό ή φολιδωτό δέρμα
• ερυθρότητα

Η ινομυαλγία και η σκλήρυνση κατά πλάκας μπορεί επίσης να προκαλέσουν κνησμό που μπορεί να επηρεάσει διάφορα μέρη του σώματος.

Ο έρπητας ζωστήρας μπορεί επίσης να προκαλέσει φαγούρα στους γοφούς και την κοιλιά. Ο έρπητας ζωστήρας μπορεί να εμφανιστεί οπουδήποτε στο σώμα σας, αλλά συνήθως εμφανίζεται ως επώδυνο εξάνθημα στη μία πλευρά του σώματος.

Κνησμός στο δέρμα τη νύχτα

Η φαγούρα στο δέρμα τη νύχτα ονομάζεται νυχτερινός κνησμός. Μπορεί να είναι σοβαρό και να σας εμποδίσει να κοιμηθείτε. Υπάρχουν διάφορες πιθανές αιτίες φαγούρας στο δέρμα τη νύχτα που μπορεί να επηρεάσουν τους γοφούς. Περιλαμβάνουν φυσικές σωματικές διεργασίες που συμβαίνουν τη νύχτα, όπως ρύθμιση θερμοκρασίας και ισορροπία υγρών.

Άλλες αιτίες νυχτερινού κνησμού περιλαμβάνουν:

• δερματικές παθήσεις, όπως το έκζεμα και η ψωρίαση
• κοριούς
• ηπατική νόσο
• Νεφρική Νόσος
• RLS
• Σιδηροπενική αναιμία
• καρκίνους, συμπεριλαμβανομένης της λευχαιμίας και του λεμφώματος

Αντιμετώπιση φαγούρας στους γοφούς

Η θεραπεία για τη φαγούρα στα ισχία θα εξαρτηθεί από την υποκείμενη αιτία.

Θεραπεία στο σπίτι

Αντιμετωπίστε τη φαγούρα στα ισχία στο σπίτι κάνοντας τα εξής:

• Εφαρμόστε μια λιπαντική ενυδατική κρέμα χωρίς άρωμα, χωρίς αλκοόλ.
• Λούστε σε χλιαρό νερό και κολλοειδές πλιγούρι βρώμης.
• Χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα.
• Αποφύγετε προϊόντα που περιέχουν αρώματα.
• Αποφύγετε τα υφάσματα που προκαλούν φαγούρα, όπως το μαλλί και ο πολυεστέρας.
• Αποφύγετε τις ακραίες θερμοκρασίες όταν είναι δυνατόν.
• Ασκηθείτε σε τεχνικές χαλάρωσης, όπως βαθιές αναπνοές και γιόγκα, εάν το άγχος προκαλεί τον κνησμό σας.

Ιατρική περίθαλψη

Ο γιατρός σας μπορεί να χρειαστεί να θεραπεύσει την υποκείμενη πάθηση που προκαλεί τα συμπτώματά σας. Ανάλογα με την αιτία, οι ιατρικές θεραπείες μπορεί να περιλαμβάνουν:

• γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία
• αντιισταμινικά
• στεροειδείς κρέμες
• αντικαταθλιπτικά
• GABA-ergic φάρμακα

Πότε να καλέσετε το γιατρό σας

Εάν τα συμπτώματά σας είναι ήπια και πιθανότατα προκαλούνται από αλλεργική αντίδραση σε νέο σαπούνι ή απορρυπαντικό, δεν χρειάζεται ιατρική βοήθεια.

Αλλά ο κνησμός που είναι σοβαρός, χειρότερος τη νύχτα ή παρεμποδίζει την ικανότητά σας να λειτουργείτε θα πρέπει να συζητηθεί με το γιατρό σας. Εάν έχετε μυρμήγκιασμα και μούδιασμα, ζητήστε από τον γιατρό σας να αξιολογήσει και αυτά τα συμπτώματα.

Πάρε μακριά

Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορούν να προκαλέσουν φαγούρα στους γοφούς. Τα περισσότερα από αυτά δεν προκαλούν ανησυχία. Η αποφυγή ερεθιστικών και η ενυδάτωση του δέρματός σας μπορεί να είναι το μόνο που χρειάζεστε για να ανακουφιστείτε. Αλλά εάν τα συμπτώματά σας είναι σοβαρά ή ανησυχείτε, επισκεφθείτε το γιατρό σας για βοήθεια.