Τι πρέπει να γνωρίζετε για τη λογοθεραπεία για τη μυασθένεια Gravis

Όταν μιλάτε, χρησιμοποιείτε τους μύες των:

• πνεύμονες
• φωνητικές χορδές
• λαιμός
• χείλια
• σαγόνι
• ουρανίσκος
• γλώσσα

Εάν το MG εξασθενίσει κάποια από αυτές τις περιοχές, μπορεί να επηρεάσει τον τρόπο που ακούγεται η φωνή σας.

Μερικές από τις επιδράσεις της MG στην ομιλία περιλαμβάνουν:

• μπερδεμένη ομιλία (δυσαρθρία)
• έναν υπερβολικά ρινικό τόνο
• κακή υποστήριξη της αναπνοής
• φωνητική κόπωση
• ζητήματα ελέγχου γηπέδου
• περιορισμένες αλλαγές τόνου (μονότονη)

Μπορεί να μην αντιμετωπίσετε αυτά τα αποτελέσματα όταν μιλάτε για πρώτη φορά μετά από μια περίοδο ανάπαυσης. Ωστόσο, καθώς η φωνή σας κουράζεται, τα σημάδια MG μπορούν να γίνουν πιο εμφανή.

Πώς η μυασθένεια gravis επηρεάζει την επικοινωνία;

Οι επιπτώσεις που έχει το MG στη μηχανική της ομιλίας μπορεί να επηρεάσουν την ικανότητά σας να επικοινωνείτε.

Παράγοντες όπως η ένταση, ο ρυθμός και ο τονισμός είναι παραδείγματα για το πώς ένα άτομο χρησιμοποιεί τη φωνή του για να εκφράσει τα συναισθήματα πίσω από τα λόγια του. Η κόπωση των μυών MG μπορεί να επηρεάσει τον τρόπο που μεταφέρετε τις προθέσεις σας και να οδηγήσει σε παρεξηγήσεις.

Το MG μπορεί επίσης να αλλάξει την ικανότητά σας να ελέγχετε τις εκφράσεις του προσώπου σας. Μπορεί κατά λάθος να δείξετε ένα «πρόσωπο πόκερ» ή μια άβολη, ασυνήθιστη ή κακώς χρονισμένη έκφραση.

Οι προκλήσεις επικοινωνίας μπορούν να οδηγήσουν σε ζητήματα όπως:

• κοινωνική απομόνωση
• ανησυχία
• στρες
• κατάθλιψη
• μειωμένος ύπνος

Αυτοί είναι μερικοί από τους παράγοντες που μπορεί επίσης να επιδεινώσουν τα συμπτώματα MG.

Οι λογοθεραπευτές βοηθούν τα άτομα με MG με διάφορους τρόπους.

Αυτά περιλαμβάνουν:

• διδασκαλία ασκήσεων ενδυνάμωσης
• προτείνοντας περιβαλλοντικές προσαρμογές
• εξηγώντας τη φωνητική υγιεινή
• διδασκαλία αντισταθμιστικών στρατηγικών
• δίνοντας έμφαση στη φωνητική ανάπαυση
• παροχή εκπαίδευσης σχετικά με τη χρήση συσκευών επαυξημένης εναλλακτικής επικοινωνίας (AAC) για χρήση κατά τη διάρκεια της φωνητικής ανάπαυσης

Οι ασκήσεις ενδυνάμωσης προορίζονται για χρήση σε συγκεκριμένες καταστάσεις, όπως:

• ενώ η φαρμακευτική αγωγή σας είναι στο αποκορύφωμά της
• σε περιόδους σταθερότητας MG
• κατά την ύφεση του MG

Η μυϊκή αδυναμία MG δεν είναι το είδος που ενισχύετε με τις επαναλήψεις, όπως οι αθλητές σε ένα γυμναστήριο.

Η πολλή δουλειά μπορεί να προκαλέσει κόπωση, η οποία μπορεί να αυξήσει την πιθανότητα μιας μυασθένειας κρίσης. Αυτή είναι μια επείγουσα ιατρική κατάσταση που επηρεάζει περίπου το 10% των ατόμων με MG, κατά την οποία οι αναπνευστικοί μύες σας εξασθενούν τόσο πολύ που χρειάζεστε την υποστήριξη ενός αναπνευστήρα.

Επομένως, συνιστάται να αποφεύγετε τις ασκήσεις ενδυνάμωσης κατά τη διάρκεια παροξύνσεων ή μυασθένειων κρίσεων.

Ένας παθολόγος λόγου μπορεί επίσης να διαγνώσει επίσημα τη δυσαρθρία ή οποιοδήποτε άλλο πρόβλημα ομιλίας (όπως δυσφωνία).

Εκτός από το να σας διδάξει τις δεξιότητες να μιλάτε με μεγαλύτερη σαφήνεια και ευκολία, ένας παθολόγος λόγου μπορεί επίσης να σας βοηθήσει εάν έχετε προβλήματα κατάποσης (δυσφαγία).

Πώς αντιμετωπίζουν οι λογοθεραπευτές τη δυσφαγία;

Δυσφαγία σημαίνει δυσκολίες στην κατάποση. Οι λογοπαθολόγοι μπορούν να σας βοηθήσουν να μάθετε να διαχειρίζεστε τη δυσφαγία.

Οι θεραπείες περιλαμβάνουν:

• ασκήσεις κατάποσης
• συμβουλές για την τροποποίηση της σύστασης των τροφίμων
• στρατηγικές όπως προσαρμογές στάσης για να σας βοηθήσουν να καταπιείτε
• εκπαίδευση για τη δυσφαγία

Πότε αντενδείκνυνται οι ασκήσεις κατάποσης για τη μυασθένεια gravis;

Οι ασκήσεις κατάποσης δεν συνιστώνται κατά τη διάρκεια μιας κρίσης μυασθένειας, έξαρσης των συμπτωμάτων ή αμέσως πριν από το φαγητό.

Όταν ένα άτομο με MG είναι σταθερό ή σε ύφεση, μπορεί να εκτελέσει ασκήσεις κατάποσης κατά τη διάρκεια της μέγιστης φαρμακευτικής θεραπείας.

Μπορεί να ωφεληθείτε από τη λογοθεραπεία εάν τα συμπτώματά σας MG επηρεάζουν:

• ήχους ομιλίας
• επικοινωνία
• κατάποση

Οι επιπτώσεις αυτών των ζητημάτων μπορεί να είναι σημαντικές. Η ικανότητά σας να επικοινωνείτε έχει σημαντικές κοινωνικές και επαγγελματικές επιπτώσεις και η λειτουργική κατάποση σας επιτρέπει να τρώτε θρεπτικά τρόφιμα και μειώνει τις πιθανότητες πνιγμού.

Ίσως είναι καιρός να δοκιμάσετε λογοθεραπεία εάν αντιμετωπίζετε:

• απροθυμία να απαντήσετε σε ερωτήσεις ή να συμμετάσχετε σε συζητήσεις
• ανεπιθύμητη κοινωνική απομόνωση
• επαγγελματικούς περιορισμούς
• ακούσια απώλεια βάρους όχι από άλλη ασθένεια

Η διάρκεια της λογοθεραπείας για το MG βασίζεται στις συγκεκριμένες ανάγκες και τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων σας. Ένας παθολόγος λόγου μπορεί να σας βοηθήσει να ορίσετε ένα πρόγραμμα θεραπείας.

Εάν αντιμετωπίζετε έξαρση των συμπτωμάτων, ο λογοθεραπευτής σας μπορεί να σας συστήσει να κάνετε ένα διάλειμμα από τη θεραπεία σας, καθώς τα συμπτώματα MG συνήθως βελτιώνονται με την ανάπαυση.

Εάν ενδιαφέρεστε να μάθετε περισσότερα σχετικά με τη λογοθεραπεία για τη μυασθένεια gravis, η συζήτηση με το γιατρό σας σχετικά με μια παραπομπή είναι ένα καλό πρώτο βήμα.

Η τήρηση αρχείου καταγραφής των συμπτωμάτων σας μπορεί να βοηθήσει τον γιατρό σας να εκτιμήσει πώς τα πάτε. Το να σημειώνετε τις δραστηριότητές σας πριν εμφανιστούν τα συμπτώματα μπορεί επίσης να είναι χρήσιμο.

Το να φέρετε μια λίστα ερωτήσεων στο ραντεβού σας μπορεί να σας βοηθήσει να λάβετε τις πληροφορίες που χρειάζεστε και η λεπτομερής περίληψη των συμπτωμάτων μπορεί να βοηθήσει τον γιατρό σας να κάνει μια κατάλληλη παραπομπή ή προτάσεις θεραπείας.

Το MG προκαλεί αδυναμία στους εκούσιους μύες του σώματός σας, συμπεριλαμβανομένων αυτών στο κεφάλι και τον λαιμό σας.

Η λογοθεραπεία είναι μια σημαντική θεραπεία για πολλά άτομα που ζουν με MG. Ένας λογοθεραπευτής μπορεί να σας βοηθήσει να βελτιώσετε την ικανότητά σας στην επικοινωνία, καθώς και να διαχειριστείτε προβλήματα με την κατάποση.