Προφυλάξεις στέρνου

Ποιες είναι οι προφυλάξεις του στέρνου;

Κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης ανοιχτής καρδιάς, το στέρνο σας διαχωρίζεται έτσι ώστε ο χειρουργός σας να έχει πρόσβαση στην καρδιά. Μετά την επέμβαση, επισκευάζεται και ευθυγραμμίζεται στη σωστή θέση.

Για να βεβαιωθείτε ότι το στέρνο σας θεραπεύεται σωστά, ο χειρουργός σας πιθανότατα θα σας δώσει μια λίστα με ενέργειες και δραστηριότητες που πρέπει να αποφύγετε. Αυτή η λίστα ονομάζεται προφυλάξεις του στέρνου σας.

Παραδείγματα προφυλάξεων στέρνου

Οι προφυλάξεις του στέρνου είναι μια μέθοδος πρόληψης:

• υπερβολικό τράβηγμα στην τομή που έγινε για πρόσβαση στην καρδιά σας
• το στέρνο που αποσπάται καθώς επουλώνεται

Οι προφυλάξεις του στέρνου μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τον χειρουργό ή την εγκατάσταση αποκατάστασης, αλλά συνήθως περιλαμβάνουν οδηγίες όπως:

• Μην φτάσετε και τα δύο χέρια από πάνω.
• Μην απλώνετε και τα δύο χέρια στο πλάι.
• Μην το βάζετε πίσω από την πλάτη σας.
• Μην σηκώνετε περισσότερα από 5 έως 8 κιλά.
• Μην πιέζετε με τα χέρια σας. Για παράδειγμα, μην σπρώχνετε τον εαυτό σας από μια καρέκλα.
• Μην τραβάτε με τα χέρια σας. Για παράδειγμα, μην τραβάτε να ανοίξετε μια βαριά πόρτα.
• Μην οδηγείτε.

Προφυλάξεις στέρνου και φυσικοθεραπεία

Οι προφυλάξεις του στέρνου μπορεί να κάνουν πολλές από τις τυπικές κινήσεις κατά τη διάρκεια της ημέρας σας να φαίνονται αδύνατες, αλλά υπάρχει υποστήριξη.

Η μετεγχειρητική φυσικοθεραπεία ή η εργοθεραπεία μπορεί να σας βοηθήσει να ακολουθήσετε τις προφυλάξεις του στέρνου κατά την ανάρρωσή σας. Ο φυσικοθεραπευτής ή ο εργοθεραπευτής σας θα σας διδάξει πώς να κάνετε με ασφάλεια καθημερινές δραστηριότητες, όπως:

• όρθιος από καθιστή θέση
• αναρρίχηση σκαλοπατιών (χωρίς να τραβάει το κιγκλίδωμα)
• αναποδογυρίζοντας στο κρεβάτι
• χρησιμοποιώντας μπαστούνι ή περιπατητή
• εκτέλεση καθημερινών δραστηριοτήτων, όπως ντύσιμο, βούρτσισμα των μαλλιών σας κ.λπ.

Πόσο καιρό πρέπει να ακολουθείτε τις προφυλάξεις του στέρνου;

Ακολουθήστε τις προφυλάξεις του στέρνου σας όσο σας το λέει ο χειρουργός σας.

Συνήθως, θα πρέπει να περιμένετε μέχρι να επουλωθεί το στέρνο σας. Σύμφωνα με την κλινική του Κλίβελαντ, αυτό διαρκεί περίπου έξι έως οκτώ εβδομάδες μετά από χειρουργική επέμβαση ανοιχτής καρδιάς. Εκείνη τη στιγμή, το στέρνο σας θα πρέπει να είναι περίπου 80 τοις εκατό επουλωμένο και αρκετά δυνατό για να συνεχίσετε τις κανονικές σας δραστηριότητες.

Όταν αναρρώνετε από χειρουργική επέμβαση ανοιχτής καρδιάς, η τήρηση των εντολών του γιατρού σας, συμπεριλαμβανομένων των προφυλάξεων του στέρνου, είναι κρίσιμης σημασίας για τη βελτιστοποίηση της διαδικασίας επούλωσης.

Μιλήστε με το γιατρό σας και κάντε ερωτήσεις για να βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε τι αναμένεται από εσάς. Λάβετε υπόψη ότι δεν θεραπεύονται όλοι με τον ίδιο ρυθμό.