Ποια είναι τα στάδια της ψωριασικής αρθρίτιδας και πώς εξελίσσεται;

Ποια είναι τα πρώιμα στάδια της ψωριασικής αρθρίτιδας;

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η ψωριασική αρθρίτιδα ξεκινά χρόνια μετά την αρχική εμφάνιση των συμπτωμάτων της ψωρίασης. Τα συμπτώματα της ψωρίασης περιλαμβάνουν εξάρσεις φαγούρας, κόκκινου, φολιδωτού δέρματος.

Εάν έχετε ψωρίαση, πολλά πράγματα μπορούν να σας κάνουν πιο πιθανό να αναπτύξετε ψωριασική αρθρίτιδα. Αυτοί οι παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν:

• έχοντας ψωρίαση στα νύχια σας
• έχοντας οικογενειακό ιστορικό ψωριασικής αρθρίτιδας
• είναι μεταξύ 30 και 50 ετών
• έχοντας ψωρίαση του τριχωτού της κεφαλής

Όπως και άλλοι τύποι αρθρίτιδας, η ψωριασική αρθρίτιδα ξεκινά συχνά με πόνο και πρήξιμο σε μία ή περισσότερες από τις αρθρώσεις σας. Τείνει να ξεκινά από τις μικρότερες αρθρώσεις, όπως αυτές στα δάκτυλα των χεριών και των ποδιών. Αλλά μπορεί επίσης να το παρατηρήσετε πρώτα σε μεγαλύτερες αρθρώσεις, όπως τα γόνατα ή οι αστραγάλοι σας.

Μπορεί επίσης να παρατηρήσετε πρήξιμο στα δάχτυλα των χεριών ή των ποδιών σας. Αυτό το πρήξιμο μπορεί να επηρεάσει ολόκληρο το δάχτυλο του ποδιού ή το δάχτυλο, όχι μόνο την άρθρωση.

Μάθετε περισσότερα για τα πρώιμα σημάδια της ψωριασικής αρθρίτιδας.

Πώς εξελίσσεται η ψωριασική αρθρίτιδα;

Η ψωριασική αρθρίτιδα εξελίσσεται διαφορετικά για κάθε άτομο που την έχει. Χωρίς θεραπεία, αυτό συχνά αρχίζει να επηρεάζει περισσότερες αρθρώσεις. Μπορεί να επηρεάσει τις ίδιες αρθρώσεις και στις δύο πλευρές του σώματος. Αλλά σε σπάνιες περιπτώσεις, μερικοί άνθρωποι βιώνουν πλήρη ύφεση ακόμη και χωρίς θεραπεία.

Καθώς εξελίσσεται, μπορεί να έχετε περιοδικές εξάρσεις συμπτωμάτων.

Χωρίς θεραπεία, η ψωριασική αρθρίτιδα μπορεί να προκαλέσει μόνιμη βλάβη στα οστά σας. Οι παρατεταμένες περίοδοι φλεγμονής προκαλούν επίσης τη διάβρωση των προσβεβλημένων οστών. Ο χώρος της άρθρωσης μπορεί επίσης να αρχίσει να στενεύει, καθιστώντας πιο δύσκολη την κίνηση.

Ποια είναι τα μεταγενέστερα στάδια της ψωριασικής αρθρίτιδας;

Καθώς εξελίσσεται, η ψωριασική αρθρίτιδα μπορεί να αρχίσει να έχει μεγαλύτερο αντίκτυπο στην καθημερινή σας ζωή. Σχετικά με 50 τοις εκατό των ατόμων με ψωριασική αρθρίτιδα παραπονιούνται για μέτρια έως σοβαρή κόπωση και σχεδόν 30 τοις εκατό παραπονιούνται για έντονη κόπωση.

Αυτός ο συνδυασμός κόπωσης, πόνου στις αρθρώσεις και συμπτώματα ψωρίασης μπορεί να γίνει απομονωτικός για μερικούς ανθρώπους, οδηγώντας σε υψηλά επίπεδα της κατάθλιψης σε άτομα με ψωριασική αρθρίτιδα. Μπορούν επίσης να δυσκολέψουν την εργασία ή τη διατήρηση μιας ενεργού κοινωνικής ζωής.

Υπάρχει κάποιος τρόπος να επιβραδύνει την εξέλιξή του;

Αν και δεν υπάρχει τρόπος να αναστρέψετε ή να θεραπεύσετε την ψωριασική αρθρίτιδα, υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να επιβραδύνετε την ανάπτυξή της. Αυτά τείνουν να λειτουργούν καλύτερα όταν ξεκινούν νωρίτερα παρά αργότερα. Μπορεί να θέλετε να εξετάσετε το ενδεχόμενο να δείτε και έναν ρευματολόγο. Αυτός είναι ένας τύπος γιατρού που εστιάζει σε αυτοάνοσες καταστάσεις.

Το πρώτο βήμα για την επιβράδυνση της ψωριασικής αρθρίτιδας είναι ο έλεγχος της φλεγμονής των αρθρώσεων. Υπάρχουν διάφοροι τύποι φαρμάκων που μπορούν να βοηθήσουν σε αυτό, όπως:

• Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ). Τα ΜΣΑΦ, όπως η ιβουπροφαίνη (Advil, Motrin) και η ναπροξένη (Aleve), είναι μια καλή αρχή επειδή διατίθενται χωρίς ιατρική συνταγή. Βοηθούν στη μείωση της φλεγμονής και του πόνου.
• Ενέσεις κορτιζόνης. Οι ενέσεις κορτιζόνης στοχεύουν τη φλεγμονή σε μία μόνο άρθρωση. Λειτουργούν γρήγορα για να μειώσουν τον πόνο και το πρήξιμο.
• Αντιρρευματικά φάρμακα που τροποποιούν τη νόσο (DMARDs). Τα DMARDs, όπως η μεθοτρεξάτη (Trexall), η λεφλουνομίδη (Arava) και η σουλφασαλαζίνη (Azulfidine), επιβραδύνουν την εξέλιξη της ψωριασικής αρθρίτιδας. Αν και αυτό μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της μόνιμης βλάβης των αρθρώσεων, αυτά τα φάρμακα έχουν πολλές πιθανές παρενέργειες.
• Βιολογικοί παράγοντες. Τα Biologics είναι μια νέα γενιά φαρμάκων για την αρθρίτιδα που χρησιμοποιούν γενετική μηχανική για να στοχεύσουν τη φλεγμονή στο σώμα. Μπορούν να επιβραδύνουν την εξέλιξη της ψωριασικής αρθρίτιδας και να αποτρέψουν τη βλάβη των αρθρώσεων.

Εάν έχετε ψωριασική αρθρίτιδα, είναι επίσης σημαντικό να αποφύγετε την επιπρόσθετη πίεση στις αρθρώσεις σας. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει:

• Απώλεια βάρους. Η μεταφορά επιπλέον βάρους ασκεί επιπλέον πίεση στις αρθρώσεις σας.
• Ασκηση. Η άσκηση χαμηλής έντασης μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος (εάν χρειάζεται), να βελτιώσετε την υγεία της καρδιάς σας, να ενισχύσετε τους μυς σας και να αυξήσετε το εύρος της κίνησής σας. Οι καλές ασκήσεις χαμηλής έντασης περιλαμβάνουν ποδηλασία, κολύμπι και γιόγκα.
• Θεραπεία με ζεστό και κρύο. Η εφαρμογή θερμαντικού μαξιλαριού σε τεντωμένους μύες τους βοηθά να χαλαρώσουν, γεγονός που μειώνει την πίεση στις αρθρώσεις σας. Μπορείτε επίσης να εφαρμόσετε μια συσκευασία πάγου σε φλεγμονώδεις αρθρώσεις για να μειώσετε τον πόνο και το πρήξιμο. Απλώς φροντίστε να το τυλίξετε σε μια πετσέτα ή ένα πανί πριν το εφαρμόσετε στο δέρμα σας.

Η κατώτατη γραμμή

Στα αρχικά στάδια της ψωριασικής αρθρίτιδας, μπορεί να παρατηρήσετε περιστασιακό πόνο στις αρθρώσεις. Αλλά με την πάροδο του χρόνου, μπορεί να παρατηρήσετε πρήξιμο, κόπωση και άλλα συμπτώματα.

Δεν υπάρχει θεραπεία για την ψωριασική αρθρίτιδα, αλλά υπάρχουν τρόποι για να την αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά. Ένας συνδυασμός φαρμακευτικής αγωγής και αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορεί να σας βοηθήσει να επιβραδύνετε την εξέλιξή της και να αποφύγετε μόνιμη βλάβη στις αρθρώσεις.