κουλούρια

Τι προκαλεί τα κότσια;

Τα κουλούρια θεωρούνται γενικά ότι είναι γενετικά. Εμφανίζονται λόγω της ελαττωματικής δομής του ποδιού, η οποία είναι κληρονομική. Ορισμένες καταστάσεις που συμβάλλουν στην ανάπτυξη των οστών περιλαμβάνουν πλατυποδία, υπερβολικά εύκαμπτους συνδέσμους και ανώμαλη δομή των οστών. Μερικοί ειδικοί πιστεύουν ότι τα παπούτσια που δεν εφαρμόζουν σωστά προκαλούν κότσι, αλλά άλλοι πιστεύουν ότι τα παπούτσια επιδεινώνουν μόνο ένα υπάρχον δομικό πρόβλημα.

Τα κότσι συνήθως χειροτερεύουν με την πάροδο του χρόνου. Μπορούν να επιδεινωθούν από:

• στενά ή πολύ μικρά παπούτσια που κάνουν τα δάχτυλα των ποδιών σας να συνωστίζονται μεταξύ τους και να ασκούν πίεση στο μεγάλο δάχτυλο του ποδιού σας
• παπούτσια που έχουν ψηλά τακούνια ή μυτερά δάχτυλα — αυτά τα στυλ ενώνουν τα δάχτυλα των ποδιών σας
• στέκεται για μεγάλα χρονικά διαστήματα
• συμπτώματα αρθρίτιδας στα πόδια σας

Ποια είναι τα συμπτώματα των κόγχων;

Εκτός από το εξόγκωμα, τα σημεία και τα συμπτώματα ενός κάλου μπορεί να περιλαμβάνουν:

• κόκκινο και φλεγμονώδες δέρμα στο πλάι του μεγάλου δακτύλου σας
• το μεγάλο δάχτυλο του ποδιού σας γυρίζει προς τα άλλα δάχτυλά σας
• παχύ δέρμα στην κάτω πλευρά του μεγάλου δακτύλου σας
• κάλους στο δεύτερο δάχτυλο του ποδιού σας
• πόνος στα πόδια που μπορεί να είναι επίμονος ή να έρχεται και να φεύγει
• δυσκολία στην κίνηση του μεγάλου δακτύλου σας

Ο πόνος που σχετίζεται με ένα κότσι μπορεί να δυσκολέψει το περπάτημα. Επισκεφθείτε το γιατρό σας εάν εμφανίσετε:

• επίμονος πόνος στα πόδια
• αδυναμία να βρείτε παπούτσια που σας ταιριάζουν άνετα
• μειωμένη ευλυγισία στο μεγάλο δάχτυλο του ποδιού σας
• ένα μεγάλο εξόγκωμα πάνω ή κοντά στην άρθρωση στο μεγάλο δάχτυλο του ποδιού σας

Πώς γίνεται η διάγνωση των κόγχων;

Στις περισσότερες περιπτώσεις, ένας γιατρός μπορεί να διαγνώσει μια κάννη μέσω ορατής επιθεώρησης, καθώς πολλά από τα σημάδια είναι εξωτερικά παρόντα. Κατά τη διάρκεια μιας φυσικής εξέτασης, ο γιατρός σας μπορεί να σας ζητήσει να μετακινήσετε το δάχτυλο του ποδιού σας εμπρός και πίσω για να ελέγξετε για περιορισμένη κίνηση. Ο γιατρός σας θα παραγγείλει ακτινογραφία εάν υποψιάζεται τραυματισμό ή παραμόρφωση. Μια ακτινογραφία μπορεί να αναλύσει λεπτομερώς τη σοβαρότητα της όψης και να εντοπίσει την αιτία της. Μια εξέταση αίματος μπορεί επίσης να είναι απαραίτητη για να αποκλειστεί η αρθρίτιδα ως αιτία.

Πώς αντιμετωπίζονται τα κότσια;

Υπάρχουν χειρουργικές και μη χειρουργικές επιλογές θεραπείας για τον κόλπο σας.

Μη χειρουργικές επιλογές

Οι μη χειρουργικές επιλογές περιλαμβάνουν:

• φορώντας παπούτσια που έχουν γεμισμένες σόλες και παρέχουν επαρκή χώρο κουνίσματος για τα δάχτυλα των ποδιών σας
• βάλτε το ιατρικό σας επίθεμα ή κολλήστε με ταινία το πόδι σας σε κανονική θέση, γεγονός που μειώνει την πίεση στην κάννη
• λαμβάνοντας μη συνταγογραφούμενα αναλγητικά όπως ακεταμινοφαίνη, ιβουπροφαίνη ή ναπροξένη
• φορώντας αψίδες χωρίς συνταγή γιατρού στα παπούτσια σας

Χειρουργεία

Η χειρουργική επέμβαση μπορεί να είναι απαραίτητη εάν οι μη χειρουργικές επιλογές δεν σας βοηθήσουν. Πολλές χειρουργικές επεμβάσεις χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία των κόγχων. Ο γιατρός σας θα συστήσει την καλύτερη διαδικασία για την περίπτωσή σας. Ωστόσο, οι περισσότερες χειρουργικές επεμβάσεις για τη διόρθωση των οστών περιλαμβάνουν κολονοεκτομή.

Η βουνιωνεκτομή περιλαμβάνει:

• διόρθωση της θέσης του μεγάλου ποδιού αφαιρώντας μέρος του οστού
• αφαιρώντας τον διογκωμένο ιστό από την προσβεβλημένη άρθρωση

Η πλήρης ανάρρωση από μια βουνιωνεκτομή μπορεί να διαρκέσει έως και οκτώ εβδομάδες. Στις περισσότερες περιπτώσεις, θα μπορείτε να περπατήσετε στο πόδι σας αμέσως μετά τη διαδικασία.

Επιπλοκές από κόγχους

Ένα μη επεξεργασμένο κάλιο μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό στον γεμάτο με υγρό σάκο που μαλακώνει την άρθρωση, που ονομάζεται θύλακας. Αυτό προκαλεί φλεγμονή και πρήξιμο του θυλάκου, γεγονός που προκαλεί πόνο και ευαισθησία και μπορεί να οδηγήσει σε περιορισμένη κίνηση των άλλων αρθρώσεων στο δάχτυλο του ποδιού. Αυτή η κατάσταση ονομάζεται θυλακίτιδα.

Άλλες πιθανές επιπλοκές των κόγχων περιλαμβάνουν:

• παραμόρφωση του δακτύλου ή του ποδιού
• άκαμπτο δάχτυλο του ποδιού
• χρόνιος πόνος στα δάχτυλα των ποδιών ή στα πόδια

Επικοινωνήστε αμέσως με το γιατρό σας εάν εμφανίσετε αυτά τα συμπτώματα και έχετε επίσης διαβήτη ή οποιαδήποτε σημάδια λοίμωξης.

Προοπτική και πρόληψη

Υπάρχουν πολλές χειρουργικές και μη διαθέσιμες θεραπείες για τα όπλα. Επικοινωνήστε με το γιατρό σας εάν ένας κότσις δυσκολεύει το περπάτημα ή να φορέσετε τα παπούτσια σας.

Το να φοράτε παπούτσια που ταιριάζουν σωστά είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να σταματήσετε το σχηματισμό κόγχων. Ένα παπούτσι που εφαρμόζει σωστά θα πρέπει να έχει άφθονο χώρο γύρω από τα δάχτυλα των ποδιών σας και να ταιριάζει με το σχήμα του ποδιού σας.