Βήχας άσθματος

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Υπάρχει συσχέτιση μεταξύ ενός συνεχούς (χρόνιου) βήχα και ασθενειών όπως το άσθμα. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Οικογενειακών Ιατρών, ο χρόνιος βήχας διαρκεί τουλάχιστον οκτώ εβδομάδες ή περισσότερο. Ο επίμονος βήχας είναι ένα από τα ενδεικτικά συμπτώματα του άσθματος. Μάθετε περισσότερα για τον ασθματικό βήχα και τον τρόπο αντιμετώπισης των συμπτωμάτων αυτής της χρόνιας πάθησης.

Προσδιορισμός βήχα άσθματος

Ο σκοπός του βήχα είναι να αφαιρέσει ξένα σωματίδια και βακτήρια για να αποτρέψει μια πιθανή μόλυνση. Υπάρχουν δύο τύποι βήχα: ο παραγωγικός και ο μη παραγωγικός. Όταν ένας βήχας είναι παραγωγικός, σημαίνει ότι μια αξιοσημείωτη ποσότητα φλέγματος αποβάλλεται. Αυτό επιτρέπει στους πνεύμονες να απαλλαγούν από επιβλαβείς ουσίες.

Ο βήχας σε άτομα με άσθμα μπορεί να είναι χρήσιμος επειδή είναι ένας από τους φυσικούς αμυντικούς μηχανισμούς του οργανισμού. Ένας παραγωγικός ασθματικός βήχας θα διώξει τα φλέγματα και τη βλέννα από τους πνεύμονες. Στις περισσότερες περιπτώσεις άσθματος, ο βήχας θεωρείται μη παραγωγικός. Ένας μη παραγωγικός βήχας είναι ένας ξηρός βήχας. Είναι μια απάντηση σε ένα ερεθιστικό που αναγκάζει τους βρογχικούς σωλήνες να σπάσουν (ή να συστέλλονται). Το οίδημα (φλεγμονή) και η συστολή των αεραγωγών, που προκαλούν αυτόν τον τύπο μη παραγωγικού βήχα, χαρακτηρίζουν το άσθμα.

Ο βήχας άσθματος συνοδεύεται επίσης συχνά από συριγμό. Αυτός είναι ένας δυνατός ήχος σφυρίσματος που προκαλείται από έναν στενό αεραγωγό.

Συνήθη συμπτώματα άσθματος

Συμπτώματα που σχετίζονται με βήχα άσθματος

Ο βήχας είναι ένα πολύ κοινό σύμπτωμα άσθματος. Μερικές φορές είναι το μόνο σύμπτωμα αυτής της πάθησης. Όταν υπολογίζετε εάν ο βήχας σας οφείλεται σε άσθμα ή όχι, μπορεί να είναι χρήσιμο να αξιολογήσετε τυχόν άλλα σχετικά συμπτώματα που έχετε. Άλλα συμπτώματα άσθματος μπορεί να περιλαμβάνουν:

• σφίξιμο στο στήθος
• συριγμός

• κόπωση ή ξύπνημα από νυχτερινό βήχα

• προβλήματα στην άσκηση
• παρατεταμένες ασθένειες και λοιμώξεις
• δυσκολία στην αναπνοή

Με το άσθμα, ο βήχας μπορεί να είναι ενοχλητικός, ειδικά τη νύχτα. Κάνει δύσκολο τον ξεκούραστο ύπνο και μερικές φορές απαιτεί ειδική θεραπεία. Ο νυχτερινός βήχας σχετίζεται συχνότερα με άσθμα ή άλλα αναπνευστικά προβλήματα όπως το εμφύσημα.

Μάθετε περισσότερα: Συμπτώματα άσθματος »

Συμπτώματα που δεν σχετίζονται με βήχα άσθματος

Είναι επίσης σημαντικό να κατανοήσετε συμπτώματα που δεν είναισχετίζεται με βήχα άσθματος. Ζητήστε επείγουσα ιατρική βοήθεια εάν οποιοδήποτε από τα ακόλουθα συμπτώματα συνοδεύει τον βήχα σας:

• πόνος στο στήθος ή πίεση που είναι άτυπη για το συνηθισμένο σφίξιμο στο στήθος που σχετίζεται με το άσθμα

• βήχας με αίμα
• υψηλός ή μακροχρόνιος πυρετός
• απώλεια της όρεξης
• νυχτερινές εφιδρώσεις
• προβλήματα στην ομιλία λόγω δυσκολιών στην αναπνοή
• αλλαγές στο χρώμα του δέρματος λόγω δυσκολίας στην αναπνοή
• αδυναμία
• ακούσια απώλεια βάρους
• προοδευτική δυσκολία στο περπάτημα όλο και μικρότερες αποστάσεις

Διάγνωση

Πριν ξεκινήσετε ένα θεραπευτικό σχήμα για τον ασθματικό βήχα, ο γιατρός σας θα παραγγείλει αναπνευστικές εξετάσεις για να μετρήσει τη λειτουργία των πνευμόνων σας. Ίσως χρειαστεί να κάνετε αυτές τις εξετάσεις περιοδικά για να μετρήσετε την αποτελεσματικότητα οποιωνδήποτε φαρμάκων παίρνετε.

Σύμφωνα με την Mayo Clinic, αυτά τα διαγνωστικά εργαλεία είναι πιο αποτελεσματικά σε άτομα ηλικίας 5 ετών και άνω. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να κάνει τεστ αλλεργίας εάν υποψιάζεται ότι αλλεργιογόνα προκάλεσαν το βήχα άσθματός σας.

Θεραπεία

Παραδοσιακές θεραπείες

Τα φάρμακα ελέγχου χρησιμοποιούνται συχνά για τη θεραπεία του άσθματος. Τα εισπνεόμενα κορτικοστεροειδή βοηθούν στη μείωση της φλεγμονής των πνευμόνων, μία από τις αιτίες του βήχα άσθματος. Αυτά χρησιμοποιούνται σε μακροχρόνια βάση, σε αντίθεση με τα από του στόματος κορτικοστεροειδή, τα οποία χρησιμοποιούνται για μικρά χρονικά διαστήματα κατά τη διάρκεια σοβαρών εξάρσεων.

Οι γιατροί συνταγογραφούν συσκευές εισπνοής γρήγορης ανακούφισης που πρέπει να έχετε σε ετοιμότητα σε περίπτωση συριγμού και έξαρσης του βήχα. Οι περισσότερες από αυτές τις θεραπείες εμπίπτουν στην κατηγορία των βήτα-ανταγωνιστών βραχείας δράσης.

Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Αλλεργίας, Άσθματος και Ανοσολογίας, οι εισπνευστήρες γρήγορης ανακούφισης προορίζονται γενικά για χρήση μία ή δύο φορές την εβδομάδα. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να τα συστήσει για χρήση πριν από την άσκηση ή κατά τη διάρκεια μιας ασθένειας. Καλέστε το γιατρό σας εάν διαπιστώσετε ότι βασίζεστε στη συσκευή εισπνοής ταχείας ανακούφισης συχνότερα από ό,τι συνιστάται.

Μακροχρόνια από του στόματος φάρμακα, όπως τροποποιητές λευκοτριενίων, μπορεί επίσης να ανακουφίσουν τον βήχα άσθματος. Ένα τέτοιο φάρμακο είναι το montelukast (Singulair). Οι τροποποιητές λευκοτριενίου λειτουργούν με τη θεραπεία των συμπτωμάτων άσθματος που σχετίζονται με την αλλεργική ρινίτιδα.

Φάρμακα και φάρμακα για το άσθμα: Τι πρέπει να γνωρίζετε »

Εναλλακτικές θεραπείες

Οι εναλλακτικές θεραπείες μπορεί να βοηθήσουν τον ασθματικό βήχα, αλλά είναι συμπληρωματικές θεραπείες. Ποτέ μην χρησιμοποιείτε εναλλακτικές θεραπείες σε επείγουσα ιατρική περίθαλψη ή μην σταματήσετε τα συνταγογραφούμενα φάρμακα για ομοιοπαθητικά φάρμακα. Ρωτήστε το γιατρό σας εάν οι ακόλουθες επιλογές μπορεί να βοηθήσουν στον βήχα του άσθματός σας:

• βελονισμός
• βότανα, όπως αποξηραμένος κισσός και τζίνγκο
• ύπνωση
• Διαλογισμός
• αναπνοή γιόγκα (pranayama)

Ποιες είναι οι εναλλακτικές θεραπείες για το άσθμα; »

Πρόληψη

Εκτός από τη θεραπεία, μπορείτε να βοηθήσετε στη μείωση της συχνότητας του βήχα άσθματος με μερικές αλλαγές στον τρόπο ζωής. Για παράδειγμα, η τοποθέτηση ενός υγραντήρα στο δωμάτιό σας μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του νυχτερινού βήχα. Μπορεί επίσης να χρειαστεί να περιορίσετε τις υπαίθριες δραστηριότητες εάν η ποιότητα του αέρα είναι κακή.

Ένα σημαντικό εργαλείο πρόληψης είναι να προσδιορίσετε τους παράγοντες που προκαλούν το άσθμα. Θα πρέπει να αποφεύγετε τους ερεθιστικούς παράγοντες και τους πυροδοτητές που μπορούν να επιδεινώσουν τον βήχα σας. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν:

• καπνός τσιγάρου
• χημικά και καθαριστικά
• κρύος αέρας
• αλλαγές του καιρού
• σκόνη
• χαμηλή υγρασία
• μούχλα
• γύρη
• τρίχωμα κατοικίδιων ζώων
• ιογενείς λοιμώξεις

Εάν οι αλλεργίες χειροτερεύουν το άσθμα σας, μπορεί επίσης να χρειαστεί να αποτρέψετε και να θεραπεύσετε την έκθεση σε αλλεργιογόνα προτού βελτιωθούν τα συμπτώματα του άσθματός σας.

Αγοράστε υγραντήρες.

Τι θέλετε να μάθετε για τη διακοπή του καπνίσματος; »

Αποψη

Το ίδιο το άσθμα δεν θεραπεύεται. Αλλά αν είστε σε θέση να διαχειριστείτε τα συμπτώματά σας, θα είστε πιο άνετα. Η αντιμετώπιση των συμπτωμάτων του άσθματος όπως ο βήχας είναι επίσης σημαντική για την πρόληψη της βλάβης των πνευμόνων, ειδικά στα παιδιά. Με την κατάλληλη διαχείριση, ο βήχας σας θα πρέπει τελικά να υποχωρήσει. Φροντίστε να καλέσετε το γιατρό σας εάν ο ασθματικός βήχας σας συνεχίζεται παρά τη θεραπεία.

Οι καλύτερες φυσικές θεραπείες για τον βήχα »

5 φυσικά αποχρεμπτικά για να σκοτώσετε τον βήχα σας »